隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇，人際關(guān)系日趨淡漠，工作壓力增大，人們因承受的壓力越來(lái)越多、越來(lái)越大，其心理狀態(tài)也顯得越來(lái)越脆弱，越來(lái)越容易出問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題可能與人的心理的復(fù)雜多變有關(guān)系。人的心思最活，最敏感，本身可能就是一個(gè)波濤洶涌的大海，而外界的任何變化，都可能掀起驚濤駭浪。如果心理基礎(chǔ)不夠堅(jiān)實(shí)，出點(diǎn)或大或小或多或少的問(wèn)題，正是情理之中的事。

(一)負(fù)面心理

有人說(shuō)過(guò)，比大海更寬闊的是天空。而人的內(nèi)心世界的寬闊豐富，也不在大海天空之下。有風(fēng)平浪靜、霽月風(fēng)光，也有驚濤駭浪、電閃雷鳴。其中也包括了人類(lèi)還戒絕不了的負(fù)面心理。最常見(jiàn)的負(fù)面心理有以下這些：

1、多疑疑心重的人總以為別人在暗算自己，乃至形成慣性思維，導(dǎo)致心理變態(tài)，對(duì)別人的一言一行都要盤(pán)算一番，提防有什么禍?zhǔn)掳l(fā)生。因此，坐立不安，經(jīng)常失眠。經(jīng)常懷疑別人的所作所為包藏不良動(dòng)機(jī)，心胸狹隘，難以與人溝通思想感情。這些人主要是心胸過(guò)于狹窄，久而久之，還會(huì)影響自己的心身健康。

2、嫉妒這類(lèi)心理非常普遍，人人都免不了，只是程度不同而已。程度強(qiáng)的人會(huì)表現(xiàn)為妒嫉別人的成就，不考慮怎樣提升自我，卻希望別人栽跟頭。

3、自卑這類(lèi)人往往覺(jué)得自己處處不及旁人，在人前仿佛矮三分。企圖取悅所有的人，讓別人牽著自己的鼻子走。或者沒(méi)有一點(diǎn)自己的主見(jiàn)，凡事都聽(tīng)命于人。或者不喜歡和人共事，越來(lái)越孤僻，越來(lái)越古怪。

4、孤傲這類(lèi)人往往表現(xiàn)為自以為是，老子天下第一。希望別人能?chē)�著自己轉(zhuǎn)，以我為中心，聽(tīng)不進(jìn)不同意見(jiàn)，愛(ài)發(fā)號(hào)施令，知錯(cuò)不改。結(jié)果是周?chē)�的人�?duì)他敬而遠(yuǎn)之，他卻自鳴得意。最終他們生活空虛，無(wú)所寄托，缺少樂(lè)趣。

5、急躁急躁人人都難免，有些人表現(xiàn)得過(guò)分，顯得脾氣很急，做事情總想一步到位、一舉成功，有明顯的急功近利的心理趨向。尤其是愿望和目標(biāo)一下子不能如期實(shí)現(xiàn)時(shí)，他們便會(huì)產(chǎn)生焦躁情緒。表現(xiàn)為容易發(fā)脾氣，臉紅脖子粗或吵或鬧，甚至罵人、打人、毀壞物件，然后才能平靜下來(lái)。

6、憂(yōu)愁煩心的事人人都有，有的人特別不善于排解，表現(xiàn)為整天生活在憂(yōu)慮之中，愁容滿(mǎn)面，心事重重。 7、謹(jǐn)小慎微謹(jǐn)慎不是什么壞事，但過(guò)于謹(jǐn)慎，就會(huì)變得謹(jǐn)小慎微。此時(shí)表現(xiàn)為時(shí)時(shí)提心吊膽，怕說(shuō)錯(cuò)話，怕做錯(cuò)事，怕得罪人。

8、埋怨有些人有以抱怨的態(tài)度對(duì)待生活中的事情的傾向。他們很少獲得滿(mǎn)足感，總是怨天尤人。

9、沮喪表現(xiàn)為久久不去的挫折感，而提不起精神。有時(shí)沮喪的產(chǎn)生會(huì)是因?yàn)樯�活目�?biāo)過(guò)高，脫離實(shí)際，久經(jīng)拼搏也無(wú)法實(shí)現(xiàn)，挫折感由此而生，久而久之，會(huì)導(dǎo)致意志消沉。

10、悲傷一生當(dāng)中，誰(shuí)都會(huì)遇到悲傷的事。而有些人會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在其中，時(shí)不時(shí)地那些不幸的事就浮現(xiàn)在眼前，或不自覺(jué)地就悲從中來(lái)，弄得情緒惡劣。

11、嬌氣表現(xiàn)為依賴(lài)性過(guò)強(qiáng)，無(wú)病呻吟，小病大養(yǎng)，時(shí)時(shí)處處都希望得到別人的關(guān)心和照顧。他們往往小事不愿做，大事做不來(lái)，拒絕嘗試新的事物，以消極、被動(dòng)的態(tài)度對(duì)待生活。

(二)人格偏差

負(fù)面心理達(dá)到一定程度，甚至可能產(chǎn)生人格偏差。典型的人格偏差有以下這些：

1、偏執(zhí)人格。俗話說(shuō)，“不撞南墻不回頭”，說(shuō)明固執(zhí)是人的一種天性。但如果是“三撞南墻不回頭”，一股道兒走到黑，這種人就屬于偏執(zhí)人格了。

2、循環(huán)人格。表現(xiàn)為忽而熱情似火，忽而冷若冰霜，這種人具有矛盾人格。

3、分裂人格。敢想別人不敢想的，敢做別人不敢做的。這種人語(yǔ)言行動(dòng)往往超出社會(huì)規(guī)范，讓人不可捉摸。貌似深沉，實(shí)則孤獨(dú)、怪僻。

4、癔病人格。這種人精神狀態(tài)不穩(wěn)定，工作馬虎，生活沒(méi)有責(zé)任心，常常做一些匪夷所思的出格舉動(dòng)。

5、神經(jīng)衰弱人格。表現(xiàn)得前怕狼，后怕虎。這種人的知識(shí)變成負(fù)擔(dān)，大事小事都要考證一番，看上去是深思熟慮，實(shí)則為裹足不前，最終結(jié)果面面俱到的思考成了作繭自縛。

6、懷疑人格。表現(xiàn)得看誰(shuí)都不是好人。這種人敏感過(guò)了頭，視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)好像有放大鏡功能，別人的語(yǔ)言、行為都被惡意夸張。如果任其發(fā)展下去，還有可能出現(xiàn)幻聽(tīng)幻視。

應(yīng)該說(shuō)，所有這些人格偏差都有一定的心理基礎(chǔ)，也就是說(shuō)在一定的心理背景下產(chǎn)生的。如果能控制住不良的心理基礎(chǔ)，就可以控制住人格偏差。