首先是要當(dāng)好一個(gè)“容器”。什么是容器呢?容器這個(gè)詞是心理治療中的一個(gè)用語(yǔ)，意思是說(shuō)治療師要接納病人的一切情緒，包括不滿和憤怒，像大海一樣包容病人的一切。這種態(tài)度用在家庭中，就是家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到孩子的情緒反應(yīng)是正常的，可以接納的，不能用簡(jiǎn)單粗暴的方式來(lái)對(duì)待。

當(dāng)然，家長(zhǎng)不可能也不必滿足孩子的一切要求。當(dāng)孩子哭鬧著要爸爸買一件很貴的玩具時(shí)，爸爸可以溫和而堅(jiān)定的告訴他：“這件玩具太貴了，爸爸沒(méi)有那么多錢，不能給你買。”并且溫和而堅(jiān)定的堅(jiān)持這一說(shuō)法。孩子發(fā)現(xiàn)哭鬧不管用，慢慢的也就不再以這種方式表達(dá)不滿了。相反，孩子哭并且只有哭大人才能滿足他的愿望，孩子就學(xué)會(huì)不斷用哭的方式來(lái)表達(dá)不滿和要求。當(dāng)孩子提出合理的要求時(shí)，大人多用健康的方式滿足他的要求，孩子也就慢慢學(xué)會(huì)用健康的方式表達(dá)要求了。

當(dāng)孩子在不經(jīng)意間長(zhǎng)大，進(jìn)入青春期以后，親子之間的關(guān)系也在悄悄的發(fā)生著變化。孩子開(kāi)始有自己秘密的日記本了，有什么事不跟大人說(shuō)，而是寫在日記本里，放日記本的抽屜還要上鎖。孩子在學(xué)校有了自己的好朋友，互相傾訴著成長(zhǎng)中的小秘密。男女同學(xué)之間有了模模糊糊的好感，開(kāi)始在心里有了自己的白馬王子或白雪公主。真是“工作的事情，跟好友說(shuō)說(shuō);生活的事情，跟父母鬧鬧”。這時(shí)候，父母如果沒(méi)有適應(yīng)孩子的變化，還把孩子當(dāng)作小時(shí)候需要大人看著管著的寶寶，親子之間的矛盾和不滿是免不了的。

其實(shí)，孩子已經(jīng)不是小寶寶了，需要有一定的個(gè)人空間，需要被當(dāng)作一個(gè)大人來(lái)對(duì)待。有時(shí)候，孩子表達(dá)不出自己的需要，父母就用自己認(rèn)為的“孩子的需要”(比如，需要孩子不要早戀)代替了孩子自己的需要。像上面這個(gè)例子，母親的過(guò)度干涉和控制，引起了孩子的逆反心理，產(chǎn)生了母子間的矛盾和孩子的不滿。

那么，怎樣處理親子間的不滿呢?還是用上面這個(gè)例子。如果這個(gè)家庭由于親子間持續(xù)不斷的沖突去做家庭治療，我們看看治療師會(huì)如何處理。在治療過(guò)程中，治療師會(huì)指導(dǎo)母親，父親和孩子運(yùn)用“我感到”，“我覺(jué)得”這樣的語(yǔ)言，在不否定其他家庭成員的前提下，表達(dá)各自的感受以及對(duì)家庭中其他成員的感受。在表達(dá)中，可以教會(huì)家庭成員運(yùn)用一些共情，重述的技巧(1)，以利于接納，溝通。在這個(gè)前提下，治療師發(fā)現(xiàn)并調(diào)整家庭成員間的心理距離，分析家庭結(jié)構(gòu)。如果是以人本為基礎(chǔ)精神分析的家庭治療，還會(huì)對(duì)家庭成員之間，家庭成員的現(xiàn)在與過(guò)去之間，家庭成員與大家族成員之間的關(guān)系和動(dòng)力學(xué)結(jié)構(gòu)作一些探討和提示。治療師還會(huì)給家庭留一些家庭作業(yè)，讓家庭成員在下面溝通，逐漸培養(yǎng)家庭成員間健康的交往模式。

以人本為基礎(chǔ)精神分析的家庭治療，原則是，在接納中分析，用一種人本的態(tài)度去處理家庭成員之間的矛盾和不滿。“通則不痛，痛則不通”。如果家庭成員之間，親子之間在實(shí)際生活中，也能像在治療師面前一樣交流，離健康的親子關(guān)系模式就不遠(yuǎn)了。

等孩子長(zhǎng)成了成年人，親子關(guān)系的模式就變成了孩子去照顧老人。當(dāng)小家庭變成了大家庭，孩子分出去建立新家以后，青春期的矛盾得到部分緩解，新家庭的夫妻關(guān)系和親子關(guān)系開(kāi)始又一輪循環(huán)。在成年子女和已經(jīng)年老的父母之間，有時(shí)，子女也需要當(dāng)一當(dāng)老人的容器，聽(tīng)一聽(tīng)老人講述他們自己的故事。