培養(yǎng)學(xué)生心理承受力
競(jìng)爭(zhēng)是當(dāng)今時(shí)代的一個(gè)主旋律,一個(gè)人要想在未來(lái)社會(huì)中有一席之地,離不開(kāi)競(jìng)爭(zhēng),一個(gè)班級(jí)要想有戰(zhàn)斗力,也離不開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)。現(xiàn)在的小學(xué)生是21世紀(jì)的建設(shè)者,迎接他們的將是更加激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),這就要他們有良好的心理素質(zhì),如何培養(yǎng)孩子的心理承受力呢?可以從三方面入手:
培養(yǎng)學(xué)生的抗壓性格
性格是一個(gè)人對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度以及與之相適應(yīng)的行為方式的獨(dú)特結(jié)合,它對(duì)人的心理承受能力有著極大的影響。性格開(kāi)朗的人與性格孤僻的人的心理承受力是有很大差距的,因此我們要培養(yǎng)孩子積極、向上、樂(lè)觀、開(kāi)朗的性格,同時(shí),對(duì)那些性格孤僻的孩子,我們要多愛(ài)護(hù)、關(guān)心,對(duì)他們要“愛(ài)如春風(fēng),情如春日,潤(rùn)物無(wú)聲”,往他們封閉的心里注入愛(ài)的甘露。當(dāng)他們遇到挫折時(shí),我們要多做耐心的疏導(dǎo)和真誠(chéng)的慰藉工作,從而打開(kāi)他們封閉的心靈,揚(yáng)起奮進(jìn)的風(fēng)帆,讓他們以積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)并戰(zhàn)勝困難和挫折。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗壓教育
當(dāng)前教育的弊端就是注重應(yīng)試教育,忽視素質(zhì)教育。孩子們只會(huì)考場(chǎng)得分,而不會(huì)在生活中做人,更不會(huì)頑強(qiáng)地面對(duì)挫折。偶遇不如意的事,不是出走就是自尋短見(jiàn),甚至做出違法犯罪的事,因此,對(duì)孩子進(jìn)行抗壓教育,對(duì)于培養(yǎng)其心理承受力有著極其重要的意義。我們應(yīng)對(duì)孩子進(jìn)行人生觀、價(jià)值觀的教育,讓他們知道人活著的目的、意義,應(yīng)學(xué)會(huì)珍惜、熱愛(ài)生命,同時(shí)更應(yīng)教會(huì)孩子應(yīng)付挫折的方法,學(xué)會(huì)正確處理人際交往中的矛盾沖突,學(xué)會(huì)客觀認(rèn)識(shí)自我和冷靜評(píng)價(jià)他人,學(xué)會(huì)排除消極情感和自我調(diào)節(jié)方法,讓他們明白“人生不如意事十有八九”,從而引導(dǎo)他們從應(yīng)試教育的“獨(dú)木橋”轉(zhuǎn)到素質(zhì)教育的“立交橋”上來(lái)。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗壓訓(xùn)練
孩子心理承受力的培養(yǎng)不是一朝一夕可以完成的,而是一項(xiàng)長(zhǎng)期、細(xì)致的工作,需要父母、教師在日常生活、學(xué)習(xí)中有意識(shí)逐步進(jìn)行訓(xùn)練。為了使孩子能適應(yīng)激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的壓力,可以根據(jù)孩子的年齡、心理特征,從實(shí)際出發(fā),有意識(shí)地設(shè)置一些需孩子努力才可以完成的難題,讓他們“跳一跳,摘果子”,令孩子把學(xué)到的對(duì)付困難、挫折的方法應(yīng)用到實(shí)踐中去,從而培養(yǎng)其心理承受能力。我想,只要我們以適當(dāng)?shù)姆椒ǎ驖u進(jìn),循循善誘,孩子們一定可以應(yīng)對(duì)困難和挫折的挑戰(zhàn),做生活的強(qiáng)者,做新時(shí)代的“弄潮兒”!
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