孩子總說煩,可能是心理警報
昨天是第19個世界精神衛生日,近日本報參與主辦的上海市健康大講堂 “健康伴世博——世界精神衛生日心理和諧健康”專場在閘北區疾控中心舉行。現場專家透露,自國慶節以來,滬上厭學門診以及不少心理門診的就診孩子明顯增多,出現了節后小高峰,其中,學習成績好的孩子占相當比例。
據悉,我國兒童青少年的心理衛生狀況不容樂觀,據估計在17歲以下的兒童青少年中,至少有3000萬人受到各種心理問題的困擾。
“富二代”不堪壓力排斥學校
國慶過后,12歲的小秦(化名)因為厭學被父母帶到上海市心理咨詢中心兒少科就診。起初的一刻鐘里,他始終保持著對待家人的慣常態度——幾乎所有的問題都回答“煩,不知道”。醫生和他深入溝通之后,他才說出了心里話:“我講的他們都不懂,我覺得不被理解,所以索性不講了。 ”
小秦的父親是個民營企業老總,他說:“我對孩子說,如果你學得好,將來就可以繼承家族企業;做不好,將來就是家族企業里一個普通的工人。 ”家長這樣非成功即失敗的觀念,令小秦感到壓力太大。為此,他成天唉聲嘆氣,漸漸變得排斥學校,討厭學習,尋找各種機會躲在家里。
市心理咨詢中心兒少科副主任劉漪表示,國慶過后,像小秦這樣因為厭學情緒來就診的孩子明顯增多,出現了一個小高峰。一方面因為9月入學的新生出現不適應情緒需要一個過程表現出來;另一方面,有些學生因為今年的中秋、國慶假期較長,還沒有完全進入學習狀態。但是更多厭學的孩子是有家庭、人際等深遠的原因,需要得到系統治療。
“優等生”更易出現厭學情緒
和大部分人以為“厭學者”都是學習成績落后的學生不同,近年來,越來越多的“優等生”出現厭學情緒。
小璐 (化名)是本市某中學的學生,她的學習成績很少跌出過前五名,但是前不久,她卻無法再次走進教室。小璐自稱失眠、記憶力減退,記不住知識點,而且還頻頻出現發脾氣、痛哭的癥狀。經過心理醫生的診斷,小璐因為過于恐懼成績下降,被別人超過,出現了心理和生理的變化。
厭學情緒不僅會令學生上課走神、情緒焦慮、脾氣不穩定、記憶力減退,而且可能帶來失眠、嗜睡及一些無明確原因的頭暈、惡心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等。除了部分成績落后的學生外,容易出現厭學情緒的還有過于追求完美的優秀學生、對新環境不能很快適應的學生、經常被老師批評的學生以及心理素質較差的學生。
16歲女生害怕寄宿
昨天上午,16歲的嘉嘉 (化名)在母親的陪同下來到市心理咨詢中心。嘉嘉今年9月開學本來應該去一所寄宿制高中上學,但她因為晚上害怕一個人睡覺而無法繼續學校的生活。由于學校離家非常遠,家里不可能每天接送,嘉嘉的學習生活遭遇了巨大的困難,出現了強烈的焦慮傾向。
問診后,醫生發現,嘉嘉從出生起就天天和母親同床睡,到16歲也沒有分開過一天。母親對女兒呵護備至,從沒有覺得有什么不妥,也從不放心讓女兒單獨住一個房間或在外過夜。嘉嘉的學習成績很好,一直排名年級前五,上半年考進某寄宿制高中后,全家喜氣洋洋,卻沒想到開學后遭遇了這么一場情緒危機。
醫生表示,嘉嘉媽媽這樣的情況比較極端,但也反映了現在不少媽媽心理上對孩子的“反依賴”。孩子出生后,一些媽媽把生活的重心完全放到孩子身上,孩子小時候對母親的依賴很正常,但長大必然帶來的獨立需求卻讓一些媽媽不舒服,這些媽媽沒有意識到,自己的心理沒有斷奶。
專家建議
聰明孩子更需情感支持
劉漪博士表示,兒童青少年時期是身心迅速成長、自我意識和人格飛躍發展的關鍵階段,容易因外界環境而表現為情緒不穩。如被家長和教師忽視、壓抑、不公平、學習壓力和由異性等而引起煩惱、焦慮和抑郁的現象并不少見。
因此,父母不妨有意識地培養孩子良好的心理素質。現在的孩子,大多數的道理他們都懂,與其重復講道理,不如給他一種情感上的支持和幫助。家長和孩子談話時,要小心聆聽,積極回應。因為孩子非常在意家長有沒有認真聽自己說話,非常反感家長在與自己談話時心不在焉的狀態。
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