案例基本情況：

李女士哽咽的講述了自己的無助和困惑：家里兩個兒子。老大在上大學，老二剛剛參加完高考。老公工作很忙。自己為了照顧好這個家，一直沒出去工作。半年來，愛發脾氣，控制不了情緒，頭痛。去醫院看過，醫生說有點焦慮。通過交談。李女士倒出了自己的苦水。家里的事，事無巨細都要自己操心。就連放門口的垃圾袋，父子三人進進出出，沒有一個能給捎下樓的。跟孩孩子爸爸說，人家說什么，唉呀，呆會兒給你捎下去就得了。結果還得我自己來。這兩天我又感冒了，全家就連飯都吃不上了。爺三頓頓叫肯德基。我想喝口粥都沒人給煮。兩個兒子什么家務都不會做。一直認為學習重要，什么也不讓他們干，只要學習好就行了。等考上大學就能分擔一些了�？墒乾F在……。不但好吃懶做，虛榮心還強。買手機一定要四五千塊的，給買款一千多的，就生氣。要買六七十萬的車，說買個十來萬的，人家看不上眼。家里經濟條件并不是太寬裕，代款的話壓力太大了�？珊⒆觽兙褪遣焕斫�，和你賭氣，發脾氣。老大上了大學，時常領女朋友回來住。女孩一點也不懂事，和自己連個招呼都不打。兩人走了，還得給收拾房間。亂得都下不去腳。這將來如果結了婚，日子可怎么過呀。小兒子考完試，我說給媽收拾收拾衛生吧，人家根本就不理你那茬。李女士追問：這個家到底是怎么了?

點評分析：

李女士遇到的情況在很多中國的家庭里都存在，“她就是委屈的那一個”。

從心理動力學的角度來觀察家庭，每個家庭都有自己獨特的動力運行模式，這種運行模式往往在天長日久中逐漸形成，每個人不自不覺中在其中承擔自己的角色。一旦家庭中的力量結構失衡，家庭的運行就以一種不均衡的模式運行，這時家庭里的大部分“重力”(或者說壓力)就自然的偏向家庭中力量最弱小的一個人，這樣“她就成了委屈的那一個”，而其他人則是“欺負者”。需要注意的是，實際上“欺負者”者對自己各方面的“欺負行為”往往是無意識的，是沒有知覺的，起碼是缺乏知覺的，而被欺負的那個“委屈者”對這些往往也是處于無意識狀態，他所感覺到的只是感覺委屈，至于為什么是這樣則是一片懵懂，茫然無措。原因在于，這所有的一起都在自己家庭的運行模式中，而構成模式的是每個家庭成員的習慣以及各方之間的互動方式。既然是習慣，當然就是習以為常的，大家都覺得“本來就是這樣啊”，不會覺得有什么不對。

看案例中的李女士的家庭。從李女士的講述的點點滴滴可以看出，李女士名為母親，實際她在自己家庭中的承擔的功能和角色其實是個保姆。

“放門口的垃圾袋，父子三人進進出出，沒有一個能給捎下樓的。跟孩孩子爸爸說，人家說什么，唉呀，呆會兒給你捎下去就得了。結果還得我自己來。”誰倒垃圾本來是極小的事情，何必斤斤計較?但，這是一個很經典的細節，從這個很小的事情可以看出這個家庭的運行模式嚴重失衡。倒垃圾本來是誰都可以的，也都是應該的。可是，現在這個事情成了媽媽一個人的事，并且只能是媽媽的事，不能是其他人的事情。“呆會兒給你捎下去就得了”，是一個很典型的表達。發現沒有?家庭中每個成員的權利和地位是不平等的。這時母親只能照顧大家，沒有享受大家照顧的機會。并且大家似乎對此也沒用覺察到。“難道媽媽也需要照顧和尊重?”這對于已經習慣的各個家庭成員來說是很難理解的。

專家支招：

對于失衡的家庭運行模式，需要的往往是所有家庭成員，至少是大部分家庭成員的覺醒，而不是某一個人的領悟。所以，對于在失衡的家庭運行模式中生活的人，做個體心里咨詢往往難見功效。因為來訪者和咨詢師在一起的時間很少，而和家庭成員相處的時間很多，來訪者往往很容易不知不覺中重新進入自己已經習慣的運行模式中。對于這種情況，比較適合進行家庭治療。

家庭治療的精髓在于，在咨詢師的幫助下，打破、打亂原有的家庭運行模式，重新組合，建立一種新的平衡的家庭運行模式。

在這種治療中，即使是咨詢師也要保持謹慎。咨詢師要以一個觀察者的身份來觀察和提醒，而不能自己加入其中，否則，咨詢師也可能在不知不覺被卷入這個家庭的漩渦之中，從而導致治療的失敗。