孩子有網癮怎么辦?這是很多家長和老師很頭疼的問題。專家指出，戒除網癮的思路是轉移孩子的注意力并讓其培養良好的生活習慣。至于該怎么轉移孩子的注意力和培養生活習慣就應該視具體情況而定了。

網絡已經走進人們的生活，成為生活中不可缺少的一部分。可是與之相關的另一個問題又在極大地困惑著人們——許多孩子已經迷戀上網絡，不能自拔。如何幫助孩子們戒除網癮已成為全社會所關心的問題。專家指出，幫孩子戒除網癮可從兩個方面做起。

其一，戒除網癮，功夫在網外。

一個不能健康使用網絡的孩子，他的“網外”生活也必然是不健康的。孩子的“網外”生活是否豐富多彩，孩子能否從學業或其他領域中獲得價值感，對孩子是否沉迷網絡起著決定作用。所以不管是幫助孩子預防網癮還是戒除網癮，我們都應該注意對孩子“網外”生活的引導。

其二，戒除網癮，最重要的是培養良好的生活習慣。

大禹治水用的是疏導之法而不是堵塞之法。引導孩子們在其他方面建立良好的習慣，就會淡化網絡的影響。這兩個基本思路清楚了，下面的一個重要問題就是要對孩子的網癮有一個正確的認識。千萬不要認為那些患有網癮的孩子特別喜歡上網，很多時候，他們是依賴網絡而不是喜歡網絡，他們是拿自己沒有辦法。很多家長對患有網癮的孩子粗暴制止和嚴厲斥責，這往往會起反作用。

最明智的方法是：停止對孩子上網的干涉，尋找一個孩子比較平靜的時候，心平氣和地跟孩子談。不要談家長對他的期望，也不要談他學業的荒廢。因為這些話題很沉重，給孩子的思想壓力過大，容易使他們產生對抗情緒。可以選擇下面一些比較輕松的問題切入：1)你最近是不是心情不太好?2)你與同學相處得怎么樣?3)你的生活充實嗎?4)你喜歡上學嗎?5)你對將來有何打算?

這樣，與孩子的交談就會在一種自然、親切的氣氛中展開，孩子也會暢所欲言，談他的心情，談他的學習生活，談他對未來的打算。在談的過程中，他會自然而然地對自己的學習與生活進行一些反思。我們的目標是在盡可能不讓孩子感到慚愧和有壓力的情況下，引導他們反觀現在的自己，達到心靈溝通，并且幫他們初步建立信心，從而激發孩子戒除網癮的內在動機。