這幾天，全國各地的高考(論壇)分數都在陸續出爐。圍繞考試分數，一部分學生的心態也開始發生微妙變化。心理專家提醒家長：考分不理想的孩子，往往在這個時候會因心理失衡發生過激反應。建議望子成才的家長，在與孩子的溝通中，疏導多于批評，冷靜多于急躁，避免因過激行為釀成悲劇。

壓垮駱駝的最后一根稻草

“過多的習題集，無形的壓力，家長老師的期許，從月考到周考再到沖刺期間的日考……三年熬下來，學生的心理已經脆弱到極點，”一位高三老師表示，經過這么長時間的壓抑，不理想的分數往往就成了壓垮學生脆弱心理的最后一根稻草。

據稱，高考結束后的撕書行為、高考分數公布后的跳樓輕生現象，都是心理“超限效應”的集中體現。而所謂的“超限效應”就是因刺激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。

教育人士分析認為，這種脆弱心態的形成有著深層次的根基。而應試教育大環境下，課堂教學的乏味、吸收知識的被動心理是一個繞不開的因素。

“我有時候特想逃離課堂，天天填鴨般地灌輸，壓力大，還沒效率，一點沒意思。還不如我參加的輔導班好玩兒呢。像新東方優能，那里的老師簡直將課堂幽默發揮到了極致。舉個例子，那次我跟前后桌同學在優能課堂小聲說話，老師來了句'你們為啥老說話呢?是想密謀起義嗎?'愣過之后，我們隨即爆笑。像這種話，你就是逼著我們高三的老師說，他也不一定能講出來。今年參加過高考的考生小王說，“有時候課堂上還會曝出一些勵志語錄，弄得我們激情澎湃的，這種教學特點我很喜歡。”

緩解“超限效應”的多條路徑

每年因心理超限出現社會悲劇不斷，這一現象目前正引起越來越多的組織和個人的關注。世界衛生組織(WHO)的一份報告中對健康這樣定義：不但是身體無疾病和缺陷，還要具有完整的生理、心理狀態和對社會環境的適應能力。反觀高考，僅僅是一次考試，作為生命長河中一個小小激流，我們都不能正常去面對，還談何社會適應力?

針對如何未雨綢繆地扭轉這一趨勢，業屆教育人士仁者見仁。此前，因教學方式獨特而倍受稱道的新東方優能模式，甚至得到不少公辦學校的借鑒、參評。一個負責人稱，在師資方面，優能承繼了新東方一貫的課堂幽默、勵志教育等原汁原味的特色，既活躍了課堂氛圍，又能調動學生學習積極性，對教學效果的提升是一個很大的輔助。

據稱，每年都會出現在優能參加過培訓的高考狀元。雖然也有壓力，但在愉快的環境中學習，除了快速提分之外，心理健康也將有很大保障，所謂的“超限效應”案例出現極少。

此外，一位資深教育專家建議，在課堂教學之外，還要多給學生創造條件，參加社會上一些相關活動，更多地提高交流能力、思維以及解決問題的動手能力。近幾年在不少學校開展的模擬聯合國、素質拓展活動，就是這方面的典范，緩解壓力的同時，又使學生身心受益。

據了解，一些學校開設的心理診療室也是在緩解學生壓力、調節心理健康方面做出的探索，已取得明顯成效，在不久的將來或許會發揮出更大的作用。