案例基本情況：

小馬，女，29歲，公司職員。和男友交往并同居一年多了，感情還可以，就是經常會吵架。男友特別小氣，很在乎錢。去超市買東西，自己放在購物筐里的物品，都被田友放回去。讓男友買衣服，對方也會很不情愿。多次對男友承諾說：“如果有一天分手，我花你的錢都會還給你，不會欠你一分錢。”到現在花了男友兩萬多塊錢，有一次男友向她要錢，說想買車，缺兩萬塊錢，讓自己給添上。感覺很氣憤，傷心。兩天前吵架就是因為向男友要一萬塊錢，對方不給。和自己相比，男友更在意他的父母。他父母對自己印象不是太好，說結了婚不會幸福。這話男友特別放在心上，總是提起。來話者認為憑什么就趕不上他父母呢?每次吵架都是男友離開，自己打了電話再回來和好。這次沒有打電話，有想分手的意思。質疑，為什么男友就不給自己打電話呢?他到底怎么想的?我應該分手嗎?

點評分析：

心理咨詢中，經常有內心迷惘的來訪者希望甚至要求咨詢師幫助自己做一個決定，遇到類似的情況怎么辦呢?

“為什么男友就不給自己打電話呢?他到底怎么想的?我應該分手嗎?”這是小馬心中的困惑，也是小馬急于知道答案的疑問。來訪者是自己事情的當事人，來訪者也最清楚事情的真實情況，也只有他最了解自己的內心。實際上，來訪者對咨詢的事情自己內心往往是有答案，只是不愿意承認。具體到小馬，對“我應該分手嗎”這個問題其實她內心也是有答案的。她真正需要的是對凌亂的心理的一個梳理，真正需要的是一個心理的支持，以獲得面對自己決定并承擔自己所做決定的后果的勇氣和力量。

本案例中，小馬敘述的和男友吵架、和男友的父母比較誰在男友的心目中位置更重，這些情況都只是一個表象，心理咨詢師千萬不可被這些表象所迷惑。一旦替對方做決定，表面是幫助了對方，實際上卻是無形中剝奪了對方心靈成長的機會。須知，人生的成長最終還是要靠自己，何去何從要靠自己來決定。

專家支招：

我們對自己的人生最有發言權和決定權。

人生中遇到困惑總是難免的。這時候我們需要的，也許只是靜下來把凌亂的思緒整理;這時候我們需要的，也許只是鼓足面對自己人生的勇氣;這時候我們需要的，也許只是靜靜的待一會為承擔自己的決定的結果積蓄力量。找心理咨詢師這樣的專業人士咨詢當然是個很好的選擇，他們有專業的知識和技能，更重要的是他們有專業的態度，他們會陪伴我們經歷這個迷惘，從而獲得心靈的成長，從此，我們的人生會有更有力量。

對于心理咨詢師來說，我們能做的是傾聽、陪伴、澄清、支持，而不是替對方做決定。