胰腺炎的出現(xiàn)會讓患者非常的擔(dān)心，而且還會造成消化功能障礙，給患者帶來了巨大的困擾，平時大家需要注意合理的進(jìn)行飲食，而且要注意多休息，平時大家需要注意保持好的生活習(xí)慣，而且要注意防御措施，預(yù)防胰腺炎的方法主要是什么？

預(yù)防胰腺炎的措施具體如下：

(1)避免胰腺炎的誘發(fā)因素，如油膩飲食、飲酒、暴飲暴食。由高脂血癥引起胰腺炎的患者，應(yīng)長期服降脂藥，并攝入低脂、清淡飲食。

(2)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，積極防治膽道疾病有助于預(yù)防胰腺炎。

(3)胰腺炎恢復(fù)期應(yīng)定期隨訪，防止并發(fā)癥。如出現(xiàn)腹部腫塊不斷增大，并出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔血、嘔吐等癥狀，則須及時就醫(yī)。

(4)幫助胰腺恢復(fù)功能。患急性胰腺炎后.胰腺的內(nèi)外分泌功能往往有不同程度的損害。外分泌功能損害表現(xiàn)為消化功能減退，特別是對脂肪和蛋白質(zhì)的消化能力降低。病人胃口差、體重下降、腹脹、腹瀉，往往還伴有特征性脂肪瀉，即大便中可以看到脂肪滴及術(shù)消化的纖維等食物殘渣。這種外分泌功能的損害通常不容易恢復(fù)，因此治療上只能采用胰酶替代療法。胰腺內(nèi)分泌損害可導(dǎo)致糖尿病，病人應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。上述各種治療措施是終身的，病人必須有充分的心理準(zhǔn)備，并積極配合醫(yī)生制訂和施行治療方案。

(5)加強(qiáng)營養(yǎng)促進(jìn)恢復(fù)。如果胰腺的外分泌功能無明顯損害，可以進(jìn)食以碳水化合物及蛋白質(zhì)為主的食物，減少脂肪的攝人，特別是動物脂肪。如胰腺外分泌功能受損，則可在胰酶制劑的輔助下適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)營養(yǎng)。

平時大家需要注意有效地恢復(fù)胰腺功能，而且在日常生活中，也要注意保健方案，平時大家需要注意多休息，避免過度的勞累，以免造成消化功能受到影響，平時大家需要注意保健，合理進(jìn)行飲食，這樣才更有利于疾病恢復(fù)，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良。