慢性胃炎這樣的疾病在生活當中確實發病率是比較高的，患有慢性胃炎疾病的情況之下我們要及早的采取治療措施有效控制病情的發展爭取早日康復擺脫困擾，說到這里有必要多去了解關于慢性胃炎的治療方法問題，拭目以待來看小編的具體介紹。

燒心是一種位于上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸的癥狀。燒心是消化系統最常見的癥狀的之一，對于多數人來說，最常見的原因是由于進食過快或過多，但是，有些人即使非常注意飲食也經常有燒心，還有一些人在進食某些特定的食物后如：酒、辣椒等發生燒心現象，這些食物可以使您的食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多，以上這兩種原因都能引起燒心。

對于多數人尤其是年輕人，燒心的癥狀雖然可以很嚴重，但是常常是一過性的，很少反復發作。對于很多老年人來說，由于消化系統功能的減退，即使他們非常小心，燒心這種癥狀也會常常伴隨著他們，天氣變冷，飯菜稍涼，進食不好消化的食物都能引起他們燒心的癥狀。

1.忌酒戒煙。由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態，加重返流;酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一;

2.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食后返流癥狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物返流;

3.晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立刻平臥;

4.肥胖者應該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液返流，特別是平臥位更嚴重，應積極減輕體重以改善返流癥狀。

5.保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉;

6.就寢時床頭整體宜抬高10厘米～15厘米，對減輕夜間返流是個行之有效的辦法;

7.盡量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等;

8.應在醫生指導下用藥，避免亂服藥物產生的副作用。

我們在通過看完了小編的介紹之后，對于慢性胃炎治療方法有了了解，患有慢性胃炎疾病的情況之下康復起來不太容易所以有必要了解慢性胃炎的治療方法，當患病的時候及時正確的采取治療措施，早一些遠離疾病很關鍵。