急性胃炎消化不良如何保健?這是備受關注的，因為急性胃炎消化不良給患者帶來了很大的折磨，損害大家的精神，想要規避疾病危害，大家一定要找到適合自己的治療方法，還要知道急性胃炎消化不良如何保健，這樣才能夠幫助大家盡早恢復身體健康。

急性胃炎消化不良如何保健:

1.急性期因嘔吐腹瀉失水較多，飲食宜少量多次。飲水補充液體以緩解脫水，這樣做能力快毒素的排泄。食物內容可供給米湯、果汁、藕粉、杏仁茶等含碳水化合物高的流食。

2.病情緩解后過渡到低脂少渣半流食，如白粥、蒸蛋羹、細掛面、甩蛋花、薄面片、面包等。

3.為避免胃腸道發酵脹氣、急性期應忌用牛奶、豆漿、蔗糖等易產氣食品。

4.禁用含纖維較多的各種蔬菜水果及各種對胃粘膜有刺激的調味品、酒類。

5.病情穩定后宜補充適量易消化的蛋白質食物，如魚類瘦肉，采用蒸煮燴等少油的烹調方法，逐漸增加食物內容和食物量。

6.少量多餐：每日5--6餐，防止食入過多造成消化不良。

急性胃炎消化不良如何保健?上述幾方面是專家給出的具體分析，要求引起大家的重視和關注，當然急性胃炎消化不良危害嚴重，想要規避疾病危害的發生，大家一定要積極咨詢相關專家的建議，專家會給大家制定適合自己的治療方法和建議。