出現(xiàn)了股骨頭壞死是非常可怕的一種疾病，股骨頭壞死的出現(xiàn)嚴(yán)重的傷害了患者朋友們的身體健康，給他們的家人帶來嚴(yán)重的傷害，對于股骨頭壞死我們一定要及時(shí)治療，那么有關(guān)于股骨頭壞死的檢查極其鍛煉方法是怎么樣的呢？

早期股骨頭壞死的表現(xiàn)很不明顯，大部分人初起時(shí)只有髖部、大腿部或腰部酸痛、不適和僵硬感，疼痛多為間歇性，其特點(diǎn)是站立和活動(dòng)時(shí)加重，休息后減輕，少數(shù)人有髖關(guān)節(jié)一過性劇烈疼痛，以后隨著病變的發(fā)展，疼痛和僵硬感逐漸加重，由間歇痛變?yōu)槌掷m(xù)痛，很多患者難以忍受。

由于股骨頭壞死早期癥狀的不明顯，很多患者難以發(fā)現(xiàn)，對此就需要到醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查了。早期股骨頭壞死什么檢查方式好?早期跛行是由疼痛引起，當(dāng)疼痛緩解后跛行也消失。

專家表示：早期股骨頭壞死醫(yī)學(xué)影像表現(xiàn)多為股骨頭表面毛糙，如果選用x線平片檢查，因x線平片成像并不細(xì)致，早期的影像癥狀在片中體現(xiàn)的并不明顯，給醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情帶來了難度，甚至?xí)�出現(xiàn)誤診的情況，因此，要降低股骨頭壞死的誤診率，應(yīng)避免選用x線平片。

股骨頭壞死的鍛煉應(yīng)該遵循以下這些原則：

1、進(jìn)行功能的鍛煉，這應(yīng)該在接受相關(guān)的治療，病情穩(wěn)定之后，然后再采取相關(guān)的鍛煉措施，而且在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，否則會(huì)加重股骨頭的破壞。

2、進(jìn)行功能鍛煉，不可操之過急，要循序漸進(jìn)，一步一步的來，盡量是選擇一些緩慢的鍛煉!

3、如果在進(jìn)行相關(guān)鍛煉的時(shí)候，出現(xiàn)了磨擦音，或者是有輕微的疼痛之感，這其實(shí)都是正常的，稍事休息就會(huì)緩解;但如果疼痛劇烈，則應(yīng)適當(dāng)減少活動(dòng)次數(shù)和活動(dòng)幅度。

4、功能鍛煉動(dòng)作不要過猛，主動(dòng)鍛煉為主、被動(dòng)為輔，而且在鍛煉的時(shí)候，要根據(jù)期、形、髖關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能受限程度以及體質(zhì)，選擇適宜的坐、立、臥位鍛煉方法。

5、在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，也得要分型進(jìn)行，如果是崩解型或出現(xiàn)斷裂帶的患者，那在鍛煉的過程中，就要注意使用拐杖了，活動(dòng)中應(yīng)避免突然的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，防止股骨頭及髖臼出現(xiàn)扭矩或剪切力，待斷裂帶修復(fù)后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下練功。

股骨頭壞死的檢查極其鍛煉方法我們上文已經(jīng)給朋友們做出了相關(guān)介紹了，希望這些能夠給廣大的股骨頭壞死患者朋友們帶來幫助，任何疾病的發(fā)生我們都應(yīng)該要積極的去面對和治療，并且在日常生活當(dāng)中做好保健的措施。