平時大家需要注意痔瘡。平時大家需要注意大便習慣，避免出現大便異常，而且要注意飲食方式，要注意生理特點，平時大家需要注意合理的進行保健，而且要注意其中的因素，避免造成慢性疾病，而且還會導致體質虛弱，哪些原因造成痔瘡出現？

哪些原因造成痔瘡出現？

1、不好的大便習慣：上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。大便時用力過猛，一些人不管大便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增多不必要的負擔與局部瘀血，致使疾病發生和蔓延。

2、大便異常：腹瀉和大便秘結均是痔瘡的重要致病原因。大便秘結是最大的禍根，盲腸內長期滯留有毒物質不僅可引發盲腸癌，且糞便堆積，影響血液循環。

3、慢性疾病：如長期營養不好的，體質虛弱，導致肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發生的誘因。

4、飲食原因：食品質量的精粗，蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分攝入情形，都能直接影響糞便成分，導致肛門盲腸疾病。

5、生理原因：結腸、盲腸為運送食品殘渣，存留糞便的主要器官，而食品經體內分解吸收后，殘渣中常帶有大量有害物質，長期滯留在結腸盲腸中，可引發腫瘤。

6、解剖原因：肛門靜脈系和腔靜脈系在盲腸下端，有許多靜脈叢和吻合枝，靜脈壁薄弱，對壓力的抵抗力減低，盲腸粘膜下組織疏松，有利于靜脈擴大曲張變形，容易形成痔。

7、胚胎發育異常原因：發育過程異常，可在肛門盲腸部發生許多先天性肛腸疾病，如先天性無肛癥、先天性盲腸陰道瘺、先天性巨結腸等。

平時大家需要注意痔瘡的發生，要合理的進行調節身體，而且要注意科學進行飲食，平時大家需要注意多休息，有效地進行自我治療，這樣才能避免造成更多的危害，希望患者注意痔瘡的調理方法，有效進行飲食，這樣才能避免導致病情嚴重。