痔瘡屬于一種泌尿系統(tǒng)疾病，這樣的疾病發(fā)生之后給我們的患者帶去了很多痛苦，而且康復(fù)起來(lái)也并不容易，很容易反復(fù)的發(fā)作，下面給大家講講痔瘡要如何防治。

如何預(yù)防痔瘡

1、平日餐飲中多食用蔬菜和水果，包括粗纖維物質(zhì)，加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)和潤(rùn)滑，以此來(lái)避免便秘。便秘，加大排便時(shí)候的阻力，用力會(huì)造成肛門(mén)內(nèi)血管壁在用力作用下充血，造成痔瘡。

2、不要久坐不動(dòng)。現(xiàn)在人在辦公桌邊上一坐就是半天，有的人甚至一整天不動(dòng)。這樣臀部的血液循環(huán)受阻礙，變慢，非常容易引發(fā)痔瘡，盡管此時(shí)的痔瘡不表現(xiàn)為疼痛，但是已經(jīng)變得脆弱。

3、有的人口味喜好偏辣。而過(guò)辣的味道，容易造成便秘;關(guān)鍵是非常容易讓*內(nèi)上火。尤其平常有慢性痔瘡的人，醫(yī)生都會(huì)囑咐忌辣的飲食，因?yàn)檫@個(gè)反應(yīng)非常快，頭一天食辣，次日就見(jiàn)痔瘡處的難受不適。

4、注意肛門(mén)處局部衛(wèi)生。每周勤洗澡勤換洗內(nèi)褲，尤其女性，由于生理結(jié)構(gòu)的原因，更容易滋生細(xì)菌。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有條件的可以每天都洗肛門(mén)處，讓身體外部環(huán)境更健康。

二、得了痔瘡怎么辦

臥床休息，盡量不要坐立，以減少痔瘡處的壓力，減輕疼痛。如果非要坐著的時(shí)候，采用側(cè)坐的方法，也就是用一側(cè)的臀部肌肉做在椅子上，身體后仰，靠在椅子后背上，將身體的重量分解。

嚴(yán)重的去醫(yī)院，遵醫(yī)囑，吃藥，輸液。對(duì)于病情嚴(yán)重者，就得住院治療了。比如肛瘺等嚴(yán)重情況，很有可能做手術(shù)。住院期間，病人家屬每天用溫水給病患的肛門(mén)處進(jìn)行擦洗，換藥，有一個(gè)禮拜就能下地。

痔瘡是容易反復(fù)發(fā)作的。即使是在醫(yī)院治療好之后，也不能大意，在第一項(xiàng)的預(yù)防中，不注意，慢慢會(huì)重新犯病。另外，不要變?nèi)�廁所，邊看手機(jī)或者書(shū)籍，這樣無(wú)形中在加長(zhǎng)如廁的時(shí)間。