如果孩子患上了性早熟這種疾病，那么不僅會讓孩子的健康成長軌跡有所缺失，對于很多孩子來說，還會承受著巨大的心理壓力，就比如女孩子，如果過早的進入青春期的話，往往會感覺到自卑，那么家長應該如何幫助女孩子避免性早熟的情況嗎？

1、家庭應給女孩子創造適合兒童身心發展的教育環境，讓孩子有充實豐富的生活內容，避免孩子以成人的衣著打扮，使孩子在生理和心理上都符合年齡特點，保持美好的童真。

2、女孩兒應在醫生的指導下服用營養滋補劑，根據生理需要補充營養。

3、不要盲目吃些人參蜂皇漿甚至西洋參等。據報道，雞胚、人參、甘草、冬蟲夏草等都有引起女孩兒性早熟的可能。

4、防止誤服避孕藥所致的女孩假性性早熟。育齡母親應將避孕藥切實保管妥當。

5、社會、學校和家長都要重視避免不宜兒童的傳媒因素。因為這些媒介因素可直接刺激兒童的大腦皮層活動，提前使兒童產生錯誤的性觀念

如何預防性早熟

1、增加體育活動，尤其要加強鍛煉下肢，每天應保證30分鐘以上的運動時間，運動項目可選跑步、爬樓和跳繩。

2、保證孩子充足的睡眠。每晚應有八九個小時的高質量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素，因為生長激素對身高的快速生長有重要的促進作用。

3、要教育孩子不要隨便服藥。臨床上，很多假性性早熟的孩子是因誤服了避孕藥而引起的。因此一方面家里的避孕藥要妥善保管。杜絕孩子誤服的可能，另一方面，要教育孩子不能隨便亂服藥。

4、首先父母應懂得些醫學知識，了解孩子的性早熟不過是生理性發育提前而已，不必驚慌。并且可以把這些知識和道理告訴孩子，解除孩子的思想顧慮，減輕思想負擔，不必害羞，也不要有自卑感，還要注意月經期的生理衛生，懂得乳房、生殖器等部位的自我保護。

家長要想避免性早熟給孩子帶來的影響，在生活中就要幫助孩子做好疾病的預防，除了讓孩子適當地增加體育活動之外，還要讓孩子保證充足的睡眠，避免對孩子濫用藥物，提前兌取性早熟這種疾病進行了解，如果能夠做好這些方面的話，也就可以避免孩子患上這種疾病了。