巨大兒是什么，家長們要怎樣預防巨大兒呢，孕婦媽媽們要怎樣做才能既保證孩子的營養和健康發育，又能夠保障自己的營養充足，這是一種很不好解決的事情，今天我們來介紹一下這些知識，這里面有專家的建議，希望家長們能夠好好的注意這些。

什么是巨大兒?

在醫學上，把體重過大的足月新生兒稱為“巨大兒”。根據我國產科學的定義，新生兒的出生體重等于或大于4000克，就可以稱為巨大兒。在上個世紀80年代巨大兒僅為3%左右，隨著近年來經濟的快速發展，物質生活水平越來越高，新生兒的出生平均體重開始增加，巨大兒的發生率也不斷上升，到本世紀初已經達到7%-8%。特別是東部沿海地區已經達到10%，個別醫院竟達到12.5%。

如何預防巨大兒的發生

孕婦應適度參加活動，不要整天待在家里坐著或躺著。同時適當補充營養，減少高熱量、高脂肪、高糖分食品的攝入，保持自身體重和胎兒體重的勻速增長。胎兒一般在孕16周之前每周平均增長10克，17～27周每周平均增長85克，28～38周之間每周平均增長200克，直至38周以后每周平均增長70克。對照此標準，密切關注胎兒的生長發育進程，當發現胎兒增長過快時，應該及早去醫院做一次糖耐量的檢測和營養咨詢，合理調整飲食，避免隱性糖尿病的發生。同時，為胎兒做一次心臟超聲波檢查，以明確有無先天性心臟畸形存在，做到早期干預。

專家特別提醒：要均衡攝入營養

由于孕婦的營養狀況對胎兒腦組織的發育影響很大，孕早期，胚胎尚小時，增加一些富含維生素b的食物，可以谷物、蔬菜、水果為主。孕中期，胎兒的生長加速，各器官系統處于分化奠定階段，孕婦的熱量消耗和所需要的蛋白質比正常人增加10%～20%，因此食物要以乳品、肉類、蛋類、豆類、蔬菜、水果為主。孕晚期，處于胎兒骨骼發育、皮下脂肪積貯、體重增加的階段，孕婦除攝取適當的碳水化合物、蛋白質類食物外，還可適當增加脂肪性食物。另外，還需多食肝、骨頭湯、海鮮等食物，從中攝入一些鈣、鐵、磷等微量元素。

主要發生原因：營養過剩

“巨大兒”的發生原因有很多，一般來說，主要與遺傳因素有一定的聯系，如父親或母親身材高大、體重過重或體格健壯的，生下巨嬰的可能性較大;其次與孕期營養過剩有關，許多孕婦認為吃得越多對孩子越好，在孕期只吃大魚大肉和昂貴的保健品，導致自身體重嚴重超標，胎兒體重也隨之猛增。

上面介紹的是巨大兒的定義和預防以及專家的提醒，這些知識希望家長們能夠重視同時家長們也應該掌握一些關于巨大兒的知識，只有了解了這些知識家長們才能夠在生活中好好的照顧自己的寶寶，這樣孩子才會健康成長，不會再被各種疾病困擾。