在別人的故事里找自己你痛經(jīng)嗎?

　　中雨平時(shí)身體很健康，只是在每個(gè)月來例假的那幾天，她都會(huì)痛得死去活來，嚴(yán)重的時(shí)候甚至要請(qǐng)假在家。中學(xué)時(shí)，媽媽對(duì)她說：“結(jié)了婚就好了!”;大學(xué)時(shí)，室友說：“生完孩子就好了!”還調(diào)侃地說：“不要為了肚子不痛而做壞事呦!”現(xiàn)在她結(jié)婚4年了，一直在努力，孩子卻連個(gè)影子都沒有，只有難耐的疼痛每個(gè)月都如期而至。如今中雨恐懼的已經(jīng)不再是這種痛楚，而是婆婆每次說起孩子時(shí)質(zhì)疑的目光。她鼓起勇氣去醫(yī)院做了全面檢查，醫(yī)生告訴她，她的不孕和痛經(jīng)密切相關(guān)，確切的病因是子宮內(nèi)膜異位癥!

　　解開痛經(jīng)的秘密

　　重慶不孕不育研究中心楊潔主任指出：痛經(jīng)分為兩種，原發(fā)性和繼發(fā)性。

　　生殖器官未器質(zhì)性病變的痛經(jīng)稱作“原發(fā)痛經(jīng)”。原發(fā)性痛經(jīng)通常發(fā)生于未婚、未孕的女性，一般對(duì)生育沒有影響。

　　由于生殖器官病變引起的痛經(jīng)，稱作“繼發(fā)痛經(jīng)”，即病理性痛經(jīng)。其病因較復(fù)雜，子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮腔粘連、殘角子宮、盆腔炎癥(急性、慢性)、子宮頸狹窄、處女膜無孔、陰道橫隔等都可能引發(fā)痛經(jīng)，需要進(jìn)行系列的檢查才可以確定原因。

　　忽視病理性痛經(jīng)可導(dǎo)致不孕

　　一定有不少人和中雨一樣，把每個(gè)月的那幾天當(dāng)作“世界末日”，可有幾個(gè)人想過為此看醫(yī)生?有些未準(zhǔn)媽媽希望“生個(gè)孩子就好”，但最后發(fā)現(xiàn)根本生不出孩子!

　　重慶不孕不育研究中心楊潔主任指出：其實(shí)，許多人的例假疼痛是病理性痛經(jīng)，非但不會(huì)在婚后減輕，相反還不斷加重，而最終除了被疼痛影響正常生活外，更可能侵犯其他器官，并導(dǎo)致不孕癥。而有些從少女時(shí)代就開始痛經(jīng)的女性，常常自己吃藥處理，卻不知隨著年齡的增長，她的痛經(jīng)很可能已經(jīng)性質(zhì)改變，從一般的生理原因變成了疾病，渾然不覺中延誤了就診和治療，直到因?yàn)椴辉邪Y接受治療時(shí)才發(fā)現(xiàn)，結(jié)果痛苦增加，治療難度也加大了。

　　你的痛經(jīng)是怎么樣的?

　　1.原發(fā)痛經(jīng)的月經(jīng)周期幾乎都是有排卵的;痛經(jīng)大多發(fā)生在月經(jīng)期的開始數(shù)小時(shí)，且在2到3天內(nèi)疼痛消失。原發(fā)痛經(jīng)的疼痛部位常在下腹部恥骨聯(lián)合以上區(qū)域，呈陣發(fā)性脹痛或痙攣性痛。

　　2.病理性痛經(jīng)在非月經(jīng)期也有盆腔痛，而月經(jīng)期加重，疼痛與月經(jīng)周期無關(guān)。頑固的原發(fā)性痛經(jīng)可能發(fā)展為病理性痛經(jīng)，那么合并不孕不育的發(fā)生率相當(dāng)高。如果有反復(fù)盆腔炎癥發(fā)作、進(jìn)行性加重痛經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、月經(jīng)過多、放置宮腔節(jié)育器、不育等病史都應(yīng)該盡早去醫(yī)院檢查，可發(fā)現(xiàn)一些導(dǎo)致痛經(jīng)的病因，針對(duì)不同原發(fā)疾病進(jìn)行治療。

　　TIPS：怎樣對(duì)付痛經(jīng)?

　　常規(guī)輔助檢查

　　●B超盆腔檢查和子宮輸卵管造影：對(duì)多數(shù)子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮畸形、卵巢腫瘤可做出診斷;

　　●宮腔鏡檢查：可發(fā)現(xiàn)細(xì)小病變，如粘膜下小肌瘤、息肉、內(nèi)膜炎、宮腔粘連;

　　●腹腔鏡檢查：是診斷子宮內(nèi)膜異位癥的“金”標(biāo)準(zhǔn)，還可以發(fā)現(xiàn)盆腔炎塊、子宮畸形、子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、卵巢腫瘤;

　　●診刮并送病理檢查：可排出宮腔內(nèi)積血、妊娠物殘留。

　　專家告訴你與痛經(jīng)“過招”的秘訣

　　●注意預(yù)防：通過預(yù)防生殖道器官病變，可減少痛經(jīng)發(fā)生的幾率，甚至避免痛經(jīng)發(fā)生。要積極參加體育鍛煉;平時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止病原體侵入;采取好避孕措施，盡量避免多次人流對(duì)宮頸的機(jī)械性損傷;人工流產(chǎn)后應(yīng)注意作及時(shí)有效的處理，防止感染。另外，還應(yīng)該注意避孕方法：痛經(jīng)與工具避孕間存在一定關(guān)系，尤其是宮內(nèi)節(jié)育器安放，常常可以加重痛經(jīng)的程度;口服避孕藥則會(huì)降低原發(fā)痛經(jīng)的發(fā)生率以及痛經(jīng)的程度。經(jīng)期、產(chǎn)后恢復(fù)期應(yīng)嚴(yán)禁性交，避免過早過性生活。月經(jīng)期應(yīng)防止精神緊張，可聽聽輕松的音樂，看看有趣的電視，避免過度勞累，保持心平氣和，以使氣血運(yùn)行通暢。注意飲食合理均衡，避免刺激性食物，避免暴飲暴食。

　　●定期檢查：要定期進(jìn)行婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些婦科疾病。一些生殖器官病變?cè)缙诳赡軟]有癥狀或癥狀比較輕微，如子宮肌腺癥約有30%無任何臨床癥狀;一些先天生殖器官畸形早期也可能沒有癥狀。另外，還有些人可能有一些癥狀，但不好意思去檢查，這可能會(huì)貽誤醫(yī)治，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

　　●及時(shí)就醫(yī)：出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀盡早到醫(yī)院檢查，尤其出汗、肢冷、面色青紫等伴隨劇烈疼痛時(shí)，應(yīng)查明原因，做到心中有數(shù)。另外，當(dāng)痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)，最好能臥床休息半天、一天，這樣可大大減輕腹痛。