腎衰竭這種疾病帶來(lái)了非常嚴(yán)重的傷害，也會(huì)阻礙到患者的生活，此病應(yīng)當(dāng)引起大家的關(guān)注，我們需要在平時(shí)的生活中展開一些腎衰竭的預(yù)防才行，積極的預(yù)防才可以讓我們遠(yuǎn)離疾病的危害，認(rèn)識(shí)一下有效預(yù)防腎衰竭的方法是什么呢。

怎么預(yù)防腎衰竭

第一點(diǎn)、腎衰竭的預(yù)防最好的時(shí)間段是在早期，慢性腎衰竭怎么治療?由于早期腎衰竭的癥狀表現(xiàn)較輕，早期預(yù)防可防止病情的加重。如糖尿病、高血壓病、難治性腎病等積極治療，防止慢性腎衰的發(fā)生。

第二點(diǎn)、腎衰竭的預(yù)防非常重要，在進(jìn)行腎衰竭的治療過程中，還要注意加強(qiáng)腎衰竭的預(yù)防措施。加強(qiáng)隨診，檢測(cè)病情。對(duì)于未進(jìn)入慢性腎衰的腎臟病患者，積極預(yù)防;而對(duì)于已進(jìn)入慢性腎衰階段的患者，應(yīng)按時(shí)服藥、定期復(fù)診，最好每3到6個(gè)月檢查1次，這即是“二級(jí)預(yù)防”、“三級(jí)預(yù)防”。

第三點(diǎn)、這是很多患者及家屬都比較關(guān)注的問題。專家指出：腎衰竭患者一定要當(dāng)心感冒和感染破壞腎功能。生活要有規(guī)律，清晨可根據(jù)自己的體力狀況進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，如打太極拳、散步等，當(dāng)然要避免風(fēng)、雨、雪等天氣外出，并應(yīng)注意四時(shí)變化，及時(shí)添減衣服。保持居室空氣新鮮、流通，注意保暖，防止受涼。飲食宜清淡，盡量少食煙酒辛辣煎炸之品，同時(shí)可根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)順應(yīng)四時(shí)更替隨時(shí)調(diào)節(jié)飲食。感染發(fā)生后，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，用藥千萬(wàn)要小心，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

第四點(diǎn)、腎衰竭患者還要注意控制血壓降血脂。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)自身免疫力，抵抗各種疾病的發(fā)生。慢性腎衰竭可以治好嗎?但是在運(yùn)動(dòng)和休養(yǎng)時(shí)，要合理安排時(shí)間。慢性腎衰患者的休息時(shí)間相對(duì)要比運(yùn)動(dòng)時(shí)間多一些，盡量減少熬夜，盡量少調(diào)生物鐘，保持機(jī)體狀態(tài)的平穩(wěn)。保持良好的腎病飲食習(xí)慣，提倡低蛋白飲食。合理、科學(xué)的飲食方法，有助于加強(qiáng)自我調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)護(hù)腎。

積極治療原發(fā)病對(duì)各種急、慢性腎小球腎炎、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎或可能累及腎臟的疾病(如高血壓、糖尿病)積極治療，防止慢性腎衰的發(fā)生。避免或消除某些危險(xiǎn)因素應(yīng)用對(duì)腎臟有毒性的藥物、嚴(yán)重感染、脫水、尿路梗阻(如結(jié)石、前列腺肥大癥)、創(chuàng)傷等因素，往往可使原有腎臟疾病加重，腎功能惡化，促使腎功能衰竭發(fā)生。實(shí)際上，經(jīng)常性的、高質(zhì)量的隨診，可減少或避免這些危險(xiǎn)因素發(fā)生，或及早發(fā)現(xiàn)并加以糾正。

合理的飲食方案低蛋白、低磷和低脂飲食，對(duì)慢性腎臟疾病的腎功能保護(hù)作用已被得到實(shí)驗(yàn)室及臨床的證實(shí)。目前強(qiáng)調(diào)為了預(yù)防慢性腎衰的發(fā)生，血肌醉在159.1微摩爾/升時(shí)就應(yīng)該限制蛋白攝入量。應(yīng)用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑不僅能控制全身高血壓，而且能糾正腎小球高灌注、高濾過狀態(tài)，有延緩腎衰竭發(fā)生的作用。臨床常用藥物為卡托普利、洛丁新和利壓定等。

上述的內(nèi)容介紹的就是預(yù)防腎衰竭疾病的措施了，腎衰竭的出現(xiàn)會(huì)帶給很多的困擾，而且給健康帶來(lái)了極強(qiáng)的傷害，所以說(shuō)大家應(yīng)當(dāng)正確的去了解腎衰竭的知識(shí)，此病的到來(lái)要治療，而且還應(yīng)當(dāng)保持飲食方面的清淡，多多休息。