生活作息不規律，飲食結構改變等，導致糖尿病腎病的發病率越來越高了，這是糖尿病全身性微血管的病變之一，為了避免糖尿病釀成的不良效果，所以在發現自己有糖尿病的時候要及時調理熟悉了解糖尿病腎病預防。

預防措施如下：

控制飲食，無論有沒有糖尿病都要控制好自己的飲食，健康生活的開始都是需要控制飲食，戒掉那些過甜過油膩的是我，少食多餐不得暴飲暴食。

所有的糖尿病人病程超過5年以上者要經常查腎功能尿蛋白定性24小時尿蛋白定量并注意測量血壓做眼底檢查。

控制血脂：脂肪代謝紊亂會加重腎臟損害的程度，反過來腎臟損害后可并發脂肪代謝紊亂的表現，及時調節血脂，對糖尿病腎病的預防和治療有重要意義。堅持低脂飲食，可應用藥物將甘油三脂、膽固醇都盡量控制正常。養成良好的生活習慣，不吸煙、適當運動，保持平和、愉快的心情。

戒掉不良嗜好，吸煙有害健康，飲酒可以，但是要適量了解酒對自身造成的危害，不同酒類會對身體造成不同程度的傷害。要懂得關心自己，愛護自己，重視自己。

通過上述內容的介紹，您現在應該清楚了吧，早期診斷治療糖尿病是防止糖尿病腎病發生的基礎，定期檢查，積極控制好血壓是保護腎臟阻止糖尿病發展的重要基礎。祝您早日康復！