我們都知道偏頭疼一旦發(fā)作的時候會讓患者痛苦不堪，導(dǎo)致不能正常的生活，尤其是會影響到患者的睡眠，所以對于這種疾病我們不但是需要清楚的了解到如何治療，同時也需要知道偏頭疼發(fā)作時可以如何緩解疼痛?

(1)熱水浸手：在偏頭痛發(fā)作時，可將雙手浸沒在一壺溫?zé)崴�中，手入水后能忍受的極限為宜，一般堅持浸泡半個小時左右，這樣可使手部血管擴(kuò)張，也可使腦部血液相應(yīng)減少，從而減輕偏頭痛。

(2)梳摩痛點：這種方法就是將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速梳摩，每次梳摩一百個來回，每天早、中、晚飯前各做一次，便可有效的減輕疼痛。

(3)揉太陽穴：在每天的清晨醒來后或者是在晚上臨睡之前，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉動，首先順揉七至八圈，然后再倒揉七至八圈，反復(fù)多次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛就可以大大減輕。

(4)吃含鎂食物：偏頭痛患者在平時的生活中，應(yīng)經(jīng)常吃些含鎂比較豐富的食物，如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等，這可有效的緩解偏頭痛的癥狀。

常用藥物有舒馬曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦。麥角類和曲普坦類藥物不良反應(yīng)包括惡心、嘔吐、心悸、煩躁、焦慮、周圍血管收縮，大量長期應(yīng)用可引起高血壓和肢體缺血性壞死。以上兩類藥物具有強(qiáng)力的血管收縮作用，嚴(yán)重高血壓、心臟病和孕婦患者均為禁忌。另外，如麥角類和曲普坦類藥物應(yīng)用過頻，則會引起藥物過量使用性偏頭疼，為避免這種情況發(fā)生，建議每周用藥不超過2～3天。

現(xiàn)在大家可以清楚在偏頭疼發(fā)作的時候，患者需要做好哪些的護(hù)理措施，其實在我們生活中如果出現(xiàn)輕微的偏頭疼時候，就需要積極的進(jìn)行治療，不要到了癥狀嚴(yán)重的時候在進(jìn)行治療，這時候治療效果往往會非常慢，讓患者受到更多的痛苦。