目前來(lái)看較多的人會(huì)出現(xiàn)面癱的癥狀，從而給面部的健康帶來(lái)了極強(qiáng)的傷害，因此朋友們要將面癱引起重視，此病的到來(lái)要注意積極的治療，希望大家可以將此病的治療措施了解透徹，究竟有哪些方法可以治療面癱這種疾病呢。

面癱的治療辦法

一、自我按摩：面癱患者可以采用局部護(hù)理的方法，用中藥浸濕毛巾進(jìn)行熱敷，每天2―3次，并于遲早自行按摩患側(cè)，同時(shí)也可以進(jìn)行面部按摩，但是要注意按摩的力度不要過(guò)大。

二、眼部訓(xùn)練:面癱患者的主要癥狀表現(xiàn)實(shí)在眼睛上，所以做好眼睛護(hù)理非常的重要。減少用眼，經(jīng)常進(jìn)行閉眼訓(xùn)練。如患者的兩眼可以閉合，輕輕地閉眼，兩眼同時(shí)閉合10~20次，如不能完全閉合眼瞼，露白時(shí)可用示指的指腹沿著眶下緣輕輕的按摩一下，然后再用力閉眼10次。另外患者外出時(shí)最好配戴墨鏡，睡覺(jué)時(shí)可戴眼罩保護(hù)。

三、口鼻訓(xùn)練：患者應(yīng)經(jīng)常做努嘴訓(xùn)練，用力收縮口唇并向前努嘴，努嘴時(shí)要用力。口角向兩側(cè)同時(shí)運(yùn)動(dòng)，避免只向一側(cè)用力練成一種習(xí)慣性的口角偏斜運(yùn)動(dòng)。口輪匝肌恢復(fù)后，刷牙漏水或進(jìn)食流口水的癥狀也隨之消失。除此之外還應(yīng)進(jìn)行聳鼻訓(xùn)練，促進(jìn)壓鼻肌、提上唇肌的運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)。

四、心理疏導(dǎo)：面癱多是突然起病，患者常有緊張、焦慮、恐懼的情緒，甚至有的患者產(chǎn)生自卑心理，羞于見(jiàn)人，或是消極配合醫(yī)生治療，影響治療效果。因此，面癱患者應(yīng)該保持良好心態(tài)，如有心理問(wèn)題，及時(shí)疏導(dǎo)，緩解緊張情緒，使身心處于最佳狀態(tài)接受治療及護(hù)理，提高治療效果。

預(yù)防面癱的辦法

面神經(jīng)麻痹任何年齡均可發(fā)病，但以20~40歲最為多見(jiàn)，男性多于女性，絕大多數(shù)患者發(fā)病在冬春季節(jié)，夏季亦不少見(jiàn)，常為一側(cè)性，左、右側(cè)發(fā)生的機(jī)會(huì)相近。預(yù)防面癱，平素注意體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，避免受涼感冒。注意精神調(diào)養(yǎng)，避免不良精神刺激。注意飲食調(diào)養(yǎng)，避免過(guò)食辛辣、肥甘厚味，同時(shí)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于患中耳炎，風(fēng)濕性特發(fā)性面神經(jīng)麻痹，或莖乳孔內(nèi)的骨膜炎所致的面神經(jīng)麻痹應(yīng)及早治療，消除致病因素。秋冬季節(jié)要注意防寒保暖，盡可能不要迎風(fēng)走，尤其應(yīng)避開(kāi)風(fēng)寒對(duì)面部的直接侵襲，尤其年老體弱，病后，過(guò)勞，酒后及患有高血壓病，關(guān)節(jié)炎，神經(jīng)痛等慢性疾病者。夏季居家、乘車(chē)、睡眠時(shí)注意不要讓風(fēng)直吹頭面部，空調(diào)房間內(nèi)溫度調(diào)整在28℃即可，不要過(guò)度貪涼。

患病急性期要注意休息，面部及耳旁注意保暖，避免寒冷刺激，注意保護(hù)眼睛，防止引起眼內(nèi)感染，特別是角膜損害。入睡后以眼罩掩蓋患側(cè)眼睛，滴點(diǎn)眼藥，減少感染。避免光源刺激，避免用眼過(guò)度，注意眼的休息，減少電視，電腦，紫外線等光源刺激。對(duì)于發(fā)生面癱的患者，晚上可用熱毛巾敷臉，1次15分鐘，一天2次。冷天外出戴口罩，眼睛閉合不好時(shí)應(yīng)戴眼罩，以防角膜受傷。加強(qiáng)體育訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì):每天早睡早起,適當(dāng)鍛煉身體,合理規(guī)律的 學(xué)習(xí)、工作和生活,避免過(guò)度勞累,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。不能用冷水洗臉，并經(jīng)常按摩局部穴位，進(jìn)行必要的表情肌訓(xùn)練。寒冷季節(jié)注意顏面及耳后部位保暖、避免頭朝風(fēng)口窗隙久坐或睡眠，注意天氣變化,及時(shí)添加衣物,防止感冒。保持樂(lè)觀的情緒:保持心情愉快、樂(lè)觀向上,保持情緒的穩(wěn)定,避免精神緊張。

面癱這種疾病的治療措施就是以上的介紹了，我們需要多多去了解面癱的知識(shí)，自己的面部皮膚發(fā)生相關(guān)的癥狀之后，那么需要及早的去治療，而且自己面部的護(hù)理工作也是要加強(qiáng)起來(lái)的，我們必須要進(jìn)行一些關(guān)于面癱的預(yù)防。