在最近的幾年中，帕金森的發病率一直都是居高不下，在發病時震撼嚴重的影響到了患者的正常生活。雖然在臨床上已經有了許多治療帕金森的方法。所以在早期時預防可以有效的降低帕金森的發病率。有關帕金森的預防措施，下面請權威專家來具體介紹。

1、避免接觸有毒化學藥品。如殺蟲劑、除草劑、農藥等。據悉不戴面具噴灑農藥更易患帕金森;避免重金屬錳以及放射線污染。

2、飲食。帕金森患者多伴有植物神經功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴類藥物不僅要空腹服用，像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影響藥物療效，這也是帕金森的預防方法之一。

3、鍛煉。這是帕金森的預防方法。提倡讓患者多鍛煉，這是可以預防和治療帕金森的有效方法。鍛煉時，應選變化較多、比較復雜的運動形式，比如讓患者多走走彎曲的石子路，這對于延緩運動功能減退，很有好處。

以上是為大家介紹的帕金森的預防內容，相信對您有所幫助。