治療頭痛北京哪家醫院效果好，目前頭痛的診斷尚無確切的實驗室及特殊檢查指標，主要依靠詳細詢問病史及盡可能地排除其他疾病。病史內容包括頭痛的前驅癥狀，發作的起止形式、部位、性質、持續時間、病程及伴隨癥狀等。

治療頭痛北京哪家醫院效果好，偏頭痛為何偏愛女性

與月經周期有關研究發現，女性偏頭痛比較容易發生在月經來潮之前，此時女性體內會大量產生一種名叫血清素的化學物質。

它能刺激大腦神經，導致女性煩躁不安和偏頭痛。

與不良習慣有關所謂不良習慣包括不愛運動、夜生活過多或睡眠不足、飲食不當等。此外，工作繁忙、無法好好休息、兒女結婚或升學考試、夫妻離異或喪偶等所致壓力過大、疲勞、焦慮、憂郁等，也能誘發偏頭痛。

改變習慣擺脫頭痛

想要減輕頭痛甚至擺脫頭痛，最好的方式是改變不良生活習慣，包括調整飲食和作息時間、心身狀態，同時可以采用中醫治療等。以下措施不妨一試：

·避免吸煙

·不飲用含有酒精或咖啡因的飲料

·采取旅游、聽音樂、冥想、靜坐等方式放松身心

·進行有規律的有氧運動

·改變飲食習慣，維持正常體重

·當工作壓力過大或是因為工作而占據時間太多時，可采取小睡片刻或娛樂、休閑的方法減輕壓力，放松心情

·保持愉悅心情，經常微笑

·不要為了減肥或是太忙而忘了吃飯或隨便湊合

·少吃就能引發頭痛的食物有乳酪、巧克力、味精、腌制食品或是過油的食物

·盡量避免吃冷飲，吃冷飲時不要大口吃

·避免熬夜、過長時間工作、看電視、玩電腦

·攝取足夠而全面的營養素

治療頭痛北京哪家醫院效果好，國際頭痛協會(IHS)頭痛分類委員會于1962年制訂了一套頭痛分類和診斷標準這個舊的分類與診斷標準在世界范圍內應用了20余年至今我國尚有部分學術專著仍在沿用或參考這個分類1988年國際頭痛協會頭痛分類委員會制訂了新的關于頭痛腦神經痛及面部痛的分類和診斷標準目前臨床及科研多采用這個標準本標準將頭痛分為13個主要類型包括了總數129個頭痛亞型其中常見的頭痛類型為偏頭痛緊張型頭痛叢集性頭痛和慢性發作性偏頭痛而偏頭痛又被分為7個亞型(表1～4)這7個亞型中最主要的2個亞型是無先兆偏頭痛和有先兆偏頭痛其中最常見的是無先兆。