腦萎縮疾病是一種非常常見(jiàn)的疾病，除了臨床的，手術(shù)治療之外，日常一定要注意按時(shí)服藥，而且患腦萎縮疾病的患者，一般男性比較常見(jiàn)?，這也是因?yàn)槟行蚤L(zhǎng)期，吸煙喝酒，血壓高等疾病而造成的，所以一定要，忌煙忌酒，那么患了腦萎縮疾病，日常護(hù)理中，都有哪些要注意的問(wèn)題呢？

1、對(duì)生活自理困難者應(yīng)督促病人自己料理生活，鼓勵(lì)其參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如每天早晨起床后自己做穿衣、扣紐扣、系腰帶、洗臉、梳頭、吃飯等活動(dòng)。盡量減少他人的幫助，以發(fā)揮患者的主觀能動(dòng)性。這是常見(jiàn)的腦萎縮的護(hù)理方法。

2、加強(qiáng)語(yǔ)言功能的訓(xùn)練。進(jìn)行腦萎縮的護(hù)理要培養(yǎng)其與人交往的興趣，使他們與環(huán)境保持一定接觸，每天練習(xí)發(fā)音和說(shuō)話(huà)以改善語(yǔ)言功能障礙，多與之交談，盡可能的讓患者多說(shuō)話(huà)，根據(jù)患者語(yǔ)言障礙的程度不同，制定相應(yīng)的訓(xùn)練方法，每天堅(jiān)持訓(xùn)練，一步一步慢慢提高，對(duì)嚴(yán)重的患者甚至可先從簡(jiǎn)單的單音、單字開(kāi)始慢慢由少漸多。

3、生活須規(guī)律，早睡早起，不熬夜，是腦萎縮的護(hù)理的重要方面。不要固定在相同的姿勢(shì)太久，應(yīng)該常變換姿勢(shì)及活動(dòng)方式。整個(gè)白天活動(dòng)太累的話(huà)，腦萎縮的護(hù)理方法為中午盡量臥床休息一會(huì)兒。但如果晚上睡眠不太好，則切忌午睡太長(zhǎng)。

經(jīng)常飽餐的人大腦容易提前衰老?

1`經(jīng)常飽餐，尤其是晚餐吃得過(guò)飽，攝入的總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)機(jī)體的需要，會(huì)使體內(nèi)熱量過(guò)剩，血脂增高，導(dǎo)致心血管等病變。

2`日本專(zhuān)家的研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期飽食，還會(huì)引起一種叫“纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)明顯增加，這種因子能使毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞和脂肪細(xì)胞增生，促使和加速動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。

3`長(zhǎng)期飽食大腦會(huì)提前衰老

4`大腦內(nèi)的這種生長(zhǎng)因 子增加，就會(huì)導(dǎo)致腦血管硬化，供給大腦的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少，使人記憶力下降，導(dǎo)致大腦早衰和智力遲鈍。大腦是*的司令部，大腦衰退，是*走向衰亡的“導(dǎo)火索”。

5`因此，進(jìn)食定時(shí)定量，膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其是中老年人，一定要把握好進(jìn)食的量，每餐以七八成飽為宜，適當(dāng)?shù)囟喑孕┯薪∧X作用的食物，如魚(yú)類(lèi)、菌菇類(lèi)、干果、蔬菜和水果等。

溫馨提示，晚餐經(jīng)常容易飽餐的人群，會(huì)容易，導(dǎo)致血脂增高，容易患心血管方面的疾病，從而容易導(dǎo)致，腦萎縮疾病，所以在日常生活中，我們一定要注意，最好不要吃太油膩的東西，要以清淡的飲食為主，而且不要攝入太多的鹽分。