其實(shí)醫(yī)學(xué)上所說的抽搐，就是我們?nèi)粘Ｉ�活中所說的抽筋，很多人在晚上睡覺的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這種情況，老年朋友總是會(huì)說是因?yàn)槿扁}所導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)的，但是人們卻并不清楚這種觀點(diǎn)是否正確，今天我們就來請教一下專家，到底是哪些原因?qū)е氯藗兂霈F(xiàn)抽搐的情況嗎？

第一，寒冷刺激。

第二，疲勞、睡眠不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，引起肌肉痙攣。

第三，睡眠姿勢不好，如長時(shí)間仰臥，使被子壓在腳面，或長時(shí)間俯臥，腳面抵在床鋪上，迫使小腿某些肌肉長時(shí)間處于絕對放松狀態(tài)，引起肌肉“被動(dòng)攣縮”。

第四，神經(jīng)受到了刺激，可能會(huì)因頸椎或腰椎問題引起。“這幾種原因引起的抽筋，表現(xiàn)基本相同，沒有明顯區(qū)別。

及時(shí)按摩能緩解抽筋

一旦突發(fā)抽筋，張興平認(rèn)為，最直接的緩解方法還是按摩發(fā)生痙攣的部位，用另一側(cè)手的拇指與其余四指用力對合，從上到下反復(fù)拿捏患肢小腿后側(cè)肌肉幾分鐘。河北醫(yī)科大學(xué)附屬省中醫(yī)院中醫(yī)骨傷科田偉明主任醫(yī)師則推薦，可以“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳腳趾，并堅(jiān)持一兩分鐘以上，即可收效。具體來說，如小腿后面的肌肉抽筋，可一邊扳腳趾使腳板蹺起，同時(shí)伸直膝關(guān)節(jié);如小腿前面肌肉抽筋，可壓住腳板用力扳屈腳趾。之后可以下地走動(dòng)，并用患腿前掌下蹬地面，使疼痛消失。

幾種常見的處理方法

(1)讓孕婦左側(cè)臥，及時(shí)清理口中分泌物。如發(fā)生嘔吐，必須馬上清除口中污物，以防被病人吸入肺內(nèi)，引起肺部感染(呼吸困難：呼吸困難是呼吸功能不全的一個(gè)重要癥狀，是患者主觀上有空氣不足或呼吸費(fèi)力的感覺;體溫變化、咳嗽：咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一，它是一種保護(hù)性神經(jīng)反射，通過咳嗽產(chǎn)生呼氣、痰量增多與痰液性狀改變。)

(2)保持室內(nèi)安靜和溫暖，并放下窗簾，避免一切聲，光，冷，熱，觸摸等的刺激，因?yàn)檫@些刺激可能引起病人再次發(fā)生抽搐。

(3)用小毛巾或手帕卷成一條，或用紗布包上兩根筷子，小木棍等，在病人抽搐時(shí)插入其上下牙齒之間，這樣既可防止病人自己咬傷舌頭，又便于清除口中的嘔吐物和分泌物。

(4)病人抽搐(抽搐是不隨意運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)，是神經(jīng)-肌肉疾病的病理現(xiàn)象，表現(xiàn)為橫 紋肌的不隨意收縮。臨...)停止后，應(yīng)迅速將其送往醫(yī)院搶救。

孕婦在懷孕的過程中，也很容易會(huì)因?yàn)橐恍┰�因而出現(xiàn)抽搐的情況，針對這種情況，專家就為我們講解了一些比較常見的處理方法，如果家里有孕婦的話，希望家長朋友們能夠?qū)�這些處理方法進(jìn)行了解，在孕后出現(xiàn)抽筋的情況的時(shí)候，能夠及時(shí)的幫孕婦進(jìn)行緩解，避免對孕婦的身體造成傷害。