青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛發生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。由於這種癥狀常見於青年男女，所以才稱它為青春痘。

因為在痤瘡的發病中，根本的原因是雄激素水平和激素受體敏感性的高低，飲食只是一個方面，當然合理的飲食結構確實可以幫助減輕痤瘡，但并不能從根本上去除病因——代謝旺盛的雄激素和堵塞的毛孔而且由于大部分痤瘡患者是處在生長發育期的青少年，過分限制飲食會導致營養的不均衡，長此以往會影響身體發育和身心健康。

所以我們提倡合理飲食、少食甜食尤其是巧克力，以及含脂量高的食品，而不是盲目地節制飲食，痤瘡的飲食控制畢竟不能等同于減肥。

治療痤瘡的誤區：

1、過了青春期自然會好，不用管它。統計表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延誤治療會使病情惡化，甚至會留下難看的疤痕，造成不必要的心理負擔，影響正常的學習、工作、戀愛、生活甚至性格。

2、用手不停的擠痘，擠完就好了。手上的細菌很易使炎癥加重，使痘成為大包，加重病情，對皮膚破壞程度加劇，留下難看的色素沉淀和疤痕。

3、每天多冼臉就可以去油去污。洗臉次數過多會使皮膚更油，毛孔更粗。每天用溫水洗兩次臉，可促使皮脂排出體外。

4、飲食不節。喜食辛辣刺激性食物和高糖、高脂肪食物。喜歡喝酒抽煙;不喜歡吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不暢。調整生活習慣和飲食習慣，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治療。

中醫治療痤瘡的偏方：

肺胃蘊熱型：治宜清肺胃實熱，涼血消疹，方用枇杷清肺飲加減。

熱盛染毒型：治宜清熱解毒，通腑化滯，方用五味消毒飲加減。

沖任不調型：治宜調和沖任，兼清里熱，方用柴胡疏肝散加減。

陰虛內熱型：治宜滋陰降火，清肺涼血，方用消痤湯加減。

熱瘀結型：治宜清熱去痰，化瘀散結，方用桃紅四物湯合二陳湯加減。

有關于治療痤瘡的常見誤區有哪些這個問題的介紹，大家都清楚了，痤瘡的發生可以說是會給患者朋友們的身心健康都帶來了一定的影響和傷害的，為此生活當中對于痤瘡這個疾病的發生一定要及時的去治療。