痤瘡患者在日常生活中如果飲食得當，就能夠避免痤瘡癥狀加重，并且還能輔助治療痤瘡的，但是很多人對于痤瘡如何控制飲食不是很了解，以至于在生活中不注意飲食出現了嚴重的后果。發生了痤瘡該如何控制飲食呢?

1、忌食腥發之物.腥發之物常可惹起過敏而招致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎癥擴展而難以治愈.因而,腥發之物必需忌食,特別是海產品,如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等.肉類中的性熱之品也是發物,如羊肉、狗肉等,可使機體內熱壅積而加重病情。 、

2、忌食高脂類食物.高脂類食物能產生大量熱能,使內熱加重.因而,必需忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

3、忌高糖食物.*食入高糖食品后,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增加,從而使痤瘡時斷時續地呈現.因而患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、紅糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。