手足癬多來自于搔抓，股癬和頭癬等的直接接觸傳染或甲癬及手背部體癬的蔓延，手足癬的病原菌以紅色毛癬菌為主，其次為石膏樣毛癬菌，白色念珠菌也可引起與手癬相同的損害.那么，怎樣才能才能遠離手足癬的困擾呢?

怎樣才能才能遠離手足癬的困擾呢?專家介紹，應該做到以下幾點：

1.平時要講究個人衛生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌手癬和足癬，保持足部清潔干燥。

2.如患有灰指甲、鵝掌風、股癬，應積極治療，以防經手傳染于陰股部。

3.減少出汗，促進股根部蒸發作用。盡量保持會陰部干燥，穿寬松合適的貼身內褲，勿過緊。

4.鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應嚴格執行消毒管理制度。

5.潔身自好，不與他人發生不正當性關系。不使用他人內衣、內褲及洗浴用品。

6.經常換洗內褲，并保持外陰部清潔，經常洗曬衣被。

7.晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉(薄荷腦，麝香草酚碘化物，硬脂酸鋅，碳酸鎂，硼酸，滑石粉)，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

8.手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激，如果是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因為這些飲料激惹汗腺的分泌與排出,給表皮霉菌的易感性提供了有利的環境。

通過上述專家介紹，希望大家能有所了解。如果您還有其他關于手足癬的問題想要了解，請繼續關注本站的手足癬專題。