中醫秘方助您戰勝色斑!
中醫秘方助您戰勝色斑!
色斑是許多中老年人面對的困擾。中醫學認為,色斑是由于體內血瘀、氣滯、血液循環不暢導致的。中醫祛斑大體可分為藥物祛斑和非藥物祛斑兩大類。
一、非藥物中醫祛斑
非藥物中醫祛斑,是指在中醫美容基本理論的指導下,采用不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。
1、飲食療法
飲食療法是中醫學的一個分支學科,也是在中醫基礎理論的指導下,應用飲食的寒、熱、溫、涼、等對*產生的作用,來進行防斑治斑的一種方法。可以選擇服用蜂花粉(山茶花粉或玫瑰花粉),每天早晚用蜂蜜調和堅持服用一段時間肯定會看出效果。
注:如果臉上還有痘痘的話可選擇山茶花粉,沒有的話就用玫瑰花粉。
2、針炙療法
針炙療法是*的特定部位腧穴上給予一定的刺激,起到對經絡的良性調節作用,或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能,從而達到防斑祛斑的目的。
3、氣功療法
氣功療法是一種古老的養生鍛煉方法,它是通過“引導”、“吐納”、“調神”、“調息”、“調形”等自我鍛煉的功法,來疏通經絡,調和氣血,協調臟腑,平衡陰陽,以達到養顏祛斑的目的。
二、中醫藥物祛斑
中醫藥物祛斑,就是在中醫理論指導下,運用中藥調理臟腑、平衡陰陽,以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。選方可用:通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。
最后要提醒的是多吃水果,尤其是西紅柿。出門時抹防曬霜,避免皮膚再受紫外線的傷害。
祛斑總有一種方法適合你!加強了解中醫美容知識,采取適當措施,我們可以輕松祛斑,擁有美麗肌膚。
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