生命在于運動，其實我們在生活中一定要多多的鍛煉一下自己的身體的，只有強身健體的情況下我們才能積極的避免前列腺肥大這樣的疾病的，那么前列腺肥大的保健工作是什么呢?

一、內分泌失調有可能就是前列腺肥大引起的：前列腺肥大導致內分泌失調，還可以引起精神異常。前列腺在不肥大的常情況下，能分泌多種活性物質。但是由于前列腺發生炎癥，導致內分泌失調，可引起神經衰弱，以致精神發生異常;亦可出現失眠多夢、乏力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等癥狀。

二、前列腺肥大可以導致尿路感染：前列腺抗菌因子是*前列腺中含有一種抗菌物質。當前列腺肥大時，這種抗菌因子減少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可導致急性尿潴留、急性精囊炎或附睪炎、輸精管炎、精索淋巴結腫大或觸痛等，嚴重時可發生腹股溝痛或腎絞痛。

三、前列腺肥大還能影響男人性功能：陽萎、早泄也是前列腺肥大的產物。由于疾病長期未能治愈，各種癥狀和不適在性交后加重，或直接影響性生活的感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，漸漸出現一種厭惡感，導致陽萎、早泄等現象。

四、前列腺肥大嚴重的還可導致男性不育：長期的前列腺肥大，使前列腺液成分發生變化，前列腺分泌功能受到影響，進而影響*的液化時間，精子活力下降，可以導致男性不育。

前列腺肥大如何保健

1、男性45歲以上前列腺就可以發生增生肥大，50歲以后部分病人可以出現癥狀，大多為前列腺肥大所致。

2、男性老年有夜尿增多，排尿用力，尿后滴瀝等癥狀，大多為前列腺肥大所致。

3、氣候變化、勞累、飲酒等因素可使前列腺充血、水腫可使原已肥大的前列腺更加腫大，可以促使癥狀出現甚或引起急性尿潴留，其中尤以飲烈性酒為最。

4、一有尿意，即排尿，不要因各種原因而憋尿，以避免造成膀胱過度膨脹而導致急性尿潴留。

5、前列腺肥大如果沒有排尿梗阻狀，一般不需要治療，藥物并無防止前列腺肥大的作用。有排尿困難癥狀時可去泌尿科診治。

6、高齡前列腺肥大者可能形成前列腺癌，因而應定期檢查，可做肛指檢查和B超檢查，以早期診斷。

7、使用阿托品、654—2等藥物可致尿潴留。前列腺肥大者因腹痛而就診時，應告訴醫生避免使用此類藥品。

8、非手術治療(藥物為主)可能暫時緩解癥狀，殘余尿量超過50ml，嚴重尿頻、尿急、排尿困難，反復尿潴留發作者可考慮手術。

9、養成便后或每日睡前熱水坐浴習慣，經常做肛門收縮訓練，有利于改善和緩解癥狀。

溫馨提示：前列腺肥大這樣的疾病的治療是相當的重要的，但是當前列腺肥大出現的時候，患者一定不能那個有憋尿這樣的現象，憋尿對于患者的傷害也是不能忽視的，大家一定要重視起來!