相信在生活中很多人們對于應該如何阻止性欲減退這個問題都是比較關注的，因為在我們生活中性欲減退有著比較高的發病率，這種疾病的發生嚴重影響了每個夫妻的正常生活感情，讓很多的患者都是比較枯燥的，那么應該如何阻止性欲減退?

一般來說，性欲消失或減退的發生率是變化不定的。實際上，無論男女，在之后都有一段正常的性欲消失期。此外，當性欲被更緊迫的考慮所取代時，性欲也會受到抑制，當性欲突然消失或減退時，應該考慮是否受到下列因素的影響。

焦慮由多種情緒原因引起的緊張及畏懼，如害怕妊娠、害怕不安全、怕被別人發現、對經濟或職業的擔憂等因素的干擾。

抑郁情緒低落、自我貶抑、自暴自棄、不幸事件或隱藏的內在因素造成的意志消沉。

敵意公開的或隱蔽的敵意，如發現伴侶不忠后的暴怒、因嫉妒產生的敵意及其他因素引起的敵對情緒。

由于性欲會受情緒的影響，所以此時最好的辦法是咨詢與治療。

咨詢最好在診室進行

雖然多數是心理問題，但有時也應有必要的體檢，在診室問診可以感到醫生是負責任的。

消除顧慮

性欲減退是中年人的正常現象，但減退并不意味著完全消失，暫時消失并不意味著永久消失，只要能正確認識和理解這種生理變化，做好心理調節，那么通過咨詢和治療完全可以恢復和維持充分的性興趣，使性關系和好如初。

閱讀完以上文章內容的介紹，大家應該對于應該如何阻止性欲減退的方法也就有了更多了解和認識，希望以上介紹的讀者方法能夠給更多的患者帶來幫助，大家在生活中出現了性欲減退，一定要及時的進行治療，避免導致病情更加的嚴重，影響到正常的幸福生活。