隨著生活節奏的加快，生活壓力的加大，在我們身邊患有各種各樣的疾病的人也越來越多，對于男性朋友來說患有精索靜脈曲張也成為了一種常見的病情。男性患有精索靜脈曲張對身體危害比較大，嚴重的會導致不育，患有這種病也會給家庭帶來很大的影響。為了身體的健康，那么，我們平時應怎樣預防這種病的發生呢？

1、良好習性：生活有規律，保持心情愉悅，注意休息，避免疲憊。防止劇烈運動、重體力勞動及久站等情況。

2、減少性沖動：精索靜脈曲張的發生與性沖動旺盛，性器官過度充血有關，控制性沖動是預防精索靜脈曲張發生的重要環節。

3、公道飲食：禁煙、酒，忌刺激性食品。多飲水，多吃新鮮蔬菜、水果等。

4、選擇合適內褲：選擇預防陰囊下墜和透風散熱的囊袋內褲。尤其是對輕中度精索靜脈曲張患者有一定改善緩解作用。

5、治療其它疾病：及時治療泌尿生殖系統感染等，減少炎癥發生的機率，是預防精索靜脈曲張發生的重要手段。

精索靜脈曲張有以下的幾種癥狀表現：

1、局部腫脹性疼痛

精索靜脈曲張患者的一個典型癥狀即陰囊或睪丸的腫大、墜脹、疼痛，嚴重的甚至可在陰囊處明顯摸到或看到蚯蚓狀腫脹的血管。患者站立時，其患側陰囊和睪丸會明顯低于健側，且陰囊表面可見擴張、迂曲的靜脈，在站立時間過長或腹部用力時更為顯著，平臥后癥狀可自行減輕或消失。

2、男性不育癥狀

很多癥狀不明顯的患者都是發生男性不育后到醫院檢查才發現精索靜脈曲張的存在。且在患有精索靜脈曲張的患者中，大概有三分之二會出現*異常而導致男性不育。

3、性功能障礙性癥狀

性功能障礙是精索靜脈曲張患者的一種常見癥狀，患者通常以性欲低下、性快感降低、性交痛、陽痿、早泄等表現為主。隨著精索靜脈曲張的逐漸康復，患者性功能障礙性病癥也會逐漸緩解。

4、神經衰弱癥狀

患上精索靜脈曲張后，患者常會表現出神經衰弱癥狀，如頭痛乏力、失眠多夢等。

通過以上對精索靜脈曲張預防措施的詳細介紹，大家應該對這種病的預防知識有所了解。患有精索靜脈曲張對于男性朋友來說是一件比較痛苦的事，所以我們只有做好了預防工作，才能避免患有這種病，平時我們要多了解一下這種病的引發原因及常見癥狀，做到早發現早治療。