男性出現了精索靜脈曲張的癥狀，在疾病發作的時候，會有許多種癥狀表現出來，首先患者要及時發布好自己的情緒變化，避免過度抑郁以及緊張的情緒，會傷害到肝脾補胃，平和的心態更加有利于調整精神狀態，為接下來的治療做好充分準備。那么，精索靜脈曲張的預防方法主要有哪些呢？

1、注意保持心情舒暢：暴怒傷肝，不利于血液的正常回流，保持心情愉快有助于調整身體的健康狀態，減少疾病的發生幾率。

2、適當按摩：長期走路或站立一定注意適當休息，可進行按摩，由下往上替自己的小腿做個簡單按摩。正確坐姿，不要翹腿，長時間坐位時，盡量避免交疊兩腿或者翹二郎腿，以免影響血液循環。

3、不要穿過緊內褲：男性陰囊的收縮是為調節睪丸的溫度，陰囊只有低于體溫才能使睪丸酮的分泌達到最佳，睪丸酮可以促進精子的產生和提高精子的質量。如果經常的穿著緊身內褲易造成陰囊溫度過高，且容易壓迫陰囊。

4、節制房事：有規律的性生活有助于血液流暢，對身體有利;無節律的性生活則可能引起或加重精索靜脈曲張。

5、飲食調整：合理的飲食也有助于預防工作的進行，可多攝取維生素C、維生素E，有助于改善血液循環。

精索靜脈曲張有什么治療方法

1、非手術治療：輕度精索靜脈曲張癥狀較輕且無合并癥者，首先采取非手術治療，包括陰囊托帶、局部冷敷、避免性交過度以減輕靜脈叢的淤血。對有神經衰弱癥狀者給予解釋，以減輕精神負擔，必要時給予適量鎮靜劑。

2、介入治療：是指將導管經下腔靜脈、左腎靜脈插至左精索內靜脈，然后注入5%魚肝油酸鈉或明膠海綿與鋼圈，通過栓塞此靜脈治療精索靜脈曲張。缺點是靜脈有畸形或有側支循環者則不適于栓塞，而且需要特殊設備。這種方法現已很少使用。

3、開放手術治療：為臨床常用的有效治療方法。手術適應證為：①臨床癥狀明顯或經保守治療后癥狀不能緩解者，②精索靜脈曲張伴有不育或*異常者，不論癥狀輕重均應做手術治療，③兒童及青少年發生精索靜脈曲張時，宜盡早手術治療，以預防成年后睪丸生精功能障礙和睪丸萎縮的發生。

4、微創手術治療：采取腹腔鏡治療精索靜脈曲張目前在國內外已開展較多，此方法比開放手術簡單，而且同樣有效，并發癥少。可在顯微外科技術下保護精索動脈不被誤扎，雙側同時手術不需要做第二個切口。

溫馨提示，男性患者必須足夠清楚，在醫學上，對于精索靜脈曲張疾病的治療方式是非常多的，只要患者能夠及時安撫好自己的情緒，利用平和的心態，積極接受科學治療，多掌握一些正確的防護措施，嚴格按照醫生的囑咐進行服藥以及日常生活，多一些重視就能少一絲危險。