很多人患上了陽痿疾病以后，陽痿患者在生活中會一定的僥幸心理，以為陽痿疾病不是很嚴重，慢慢地就會好起來，但是，有的疾病是不能脫的，越及時的治療越好，大家要注意進行食療�；颊邞�該如何做好護理工作，這是很重要的。

1、養成良好的生活習慣：不良的生活習慣與陽痿也有一定的關系，如長期生活不規律、熬夜、酗酒、吸煙等都會給性活動帶來干擾。因為性活動是建立在健康而富有活力的機體上的，而疲憊的身體和憔悴的精神狀態常常會抑制欲望，長此以往男性功能就會出現衰退，陽痿就會悄然而來。

2、正確認識陽痿是可以治愈的：受我國傳統道德、文化的影響，很多人并不認為陽痿是一種疾病，而將之視為一種自然衰老現象且不予理會。而且，它又有很多個人隱私的成分，更是影響人們積極就醫。其實，90%以上的男性陽痿是可以治愈的。但是，前提是必須正視這個現實，同時進行必要的檢驗和確診，找出發病的真正原因，然后配合醫生進行治療。

3.多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

按摩治療陽痿的方式進行總結：

1.仰臥位，先用拇指按揉臍和關元穴各1分鐘，再按揉陰莖根部上方的凹陷，以及陰莖根部兩側，用力逐漸加重，用力向尾骨方向揉按，約3分鐘。然后用手掌按揉小腹部2分鐘。

2.仰臥位，以雙手食中指扶住陰莖，相對用力輕輕搓移，由根部向陰莖頭移動，再握住陰莖頭向上提拉幾下，用力不宜重，然后再搓、再提拉，反復5遍。

3.仰臥位，雙手掌將陰囊挾住，相對的合掌輕按壓，按壓力量先輕柔，逐漸緩慢地加至稍重的程度，以出現脹痛感而病人能夠忍受為限度，每次約50下。然后用中指端點按陰囊與肛門的按壓敏感點(會陰穴)，作振顫操作1分鐘以上。

4.俯臥位，在腰部腎俞穴常用橫擦法，以透熱為度。再在大腿內、外側用合拿法操作2分鐘，又用手掌按揉大腿內側片刻，接著拍打大腿后側，由上向下拍兩遍，然后拿肩井操作1分鐘。

男性患上這種疾病不會威脅自己的生命，但是對患者的危害卻是很大的，人們應該注意陽痿的發生，避免給自己帶來嚴重的危害，尤其是自己的家庭的影響，在治療的過程中，也要注意護理要點。