在這經濟高速發展的時代，男性的壓力越來越大，導致很多疾病悄然間纏身。包皮龜頭炎就是其中一種，了解了他的預防知識我們才能更好遠離它。讓我們一起來看看它的預防方法吧。

龜頭包皮炎的致病菌為鏈球菌、葡萄球菌、大腸埃希桿菌和白色念珠菌。有時也可由陰道毛滴蟲引起。念珠菌性陰莖頭炎是由假絲酵母菌感染所致。多因配偶患念珠菌性陰道炎而被感染，也可繼發于糖尿病、年老體弱和應用皮質類固醇激素、免疫抑制藥及抗生素之后。

1.細菌性龜頭包皮炎 陰莖頭瘙癢、燒灼或疼痛，局部充血水腫，重者表面糜爛，滲液或出血，甚至淺表潰瘍。膿液鏡檢和培養可見致病菌。

2.念珠菌性龜頭包皮炎 多在免疫力低下和使用廣譜抗生素的情況下發生。陰莖頭和包皮瘙癢、疼痛，局部充血水腫，有小水皰和糜爛，表面附有白色斑片和奶酪樣物。分泌物鏡檢和培養有白色念珠球菌。

3.毛滴蟲性龜頭包皮炎 癥狀與細菌感染相似，分泌物中可找到陰道毛滴蟲。

4.長期慢性炎癥 會引起尿道外口狹窄，包皮與龜頭粘連。

包莖是指包皮外口狹小，包皮不能翻轉露出全部陰莖頭。在嬰幼兒時期，包皮相對陰莖較長，并且包皮與龗頭之間存在粘連，屬于生理性包莖，隨著年齡的增長，陰莖逐漸發育，包皮與龗頭之間的粘連逐漸消退，包皮逐漸退縮，多數包莖自動消失。在5～7歲的學齡前兒童中包莖的約占27.3%。由于局部不能清洗常并發包皮炎癥，導致包皮與龗頭粘連，影響陰莖發育，故有人主張及早行包皮環切術，否則隨年齡增長，包莖內的皮脂腺分泌物和上皮脫屑堆積，形成包皮垢，甚至形成包皮下結石，容易導致細菌感染、炎癥粘連，形成包皮與尿道口的粘連性狹窄。長期包莖內的慢性炎癥刺激，是陰莖癌的重要因素。

飲食保健

多以清淡食物為主，注意飲食規律。

預防護理

包皮過長者能向上翻轉包皮進行清洗，通常不必行包皮環切術，而包莖則是引起包皮龗頭炎、嵌頓包莖的主要原因，且與陰莖癌的發生有關，因此對包莖者行包皮環切術具有積極意義。

通過對包皮龜頭炎預防方法的學習，我們掌握了它的相關知識，這對我們非常重要，我們能在自己的行動中遠離它的危害。讓健康永遠伴隨自己。