很多的男科疾病都是由于男性們常期久坐，經常抽煙喝酒導致的，這也就是我們所說的不良的生活方式，“生活方式與人們的身心健康密切相關，許多不良的生活習慣都可能成為誘發疾病的原因，甚至直接導致疾病的發生。在前列腺炎的發生原因中，許多就與不良的生活習慣有關。

久坐

從生理學觀點看，坐位可使血液循環變慢，尤其是會陰部的血液循環變慢，直接導致會陰及前列腺部慢性充血淤血。但一般時間的坐位不會對身體有任何影響。如果因工作及一些原因，長期地較長時間保持坐位，則會對前列腺造成一定影響。這是因為會陰部、前列腺的充血，可使局部的代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發生。

也有學者通過調查發現，慢性前列腺炎患者中，汽車司機占較大比例，并且不易治愈，就可以說明這個問題。因此從事這方面工作的人，要認識這一現象，在工作中不要長時間的久坐不動，在工作之余適當休息，并及時變換體位，可改善前列腺局部充血，減少或避免前列腺炎的發生。

騎車

騎車與久坐的道理一樣，可造成會陰及前列腺局部的充血，血液循環障礙，長此以往則造成前列腺炎的發生。并且騎車較坐位更直接壓迫會陰前列腺部，尤其是長途騎車更是如此，可出現會陰部麻木不適，會陰疼痛，排尿時尿道痛，排尿困難，腰部酸痛等癥狀，這也是我國男性慢性前列腺炎高發的主要因素之一。

因此在生活工作中要考慮到這一問題，尤其是已患了慢性前列腺炎的病人，更應注意。一殷持續騎車時間應在30分鐘以內，若路途較長，應在騎車途中適當下車活動一下，休息后再走。并且可適當調整車座的角度，前部不要太高，也可加上海綿墊，使車座柔軟舒適，這樣對減少前列腺充血，避免慢性前列腺炎的發生或加重也有幫助。

飲酒

酒進入*內能加快血液循環，擴張血管，尤以擴張內臟血管最為顯著。患前列腺炎，特別是急性前列腺炎時，應絕對禁酒，以免使炎癥擴散，引起其他的連鎖反應。對原有慢性前列腺炎和前列腺肥大的患者來說，大量飲酒是非常有害的，因大量飲酒能損害*的防御機能，如使*維生素缺乏，降低呼吸道的防御功能，損害肝臟及腎臟，引起貧血等，使細菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和舊病復發的機會大大增加，因此慢性前列腺疾病患者應慎飲酒。

吸煙

煙草是一類富含煙堿的物質，其中的堿性成分對于*前列腺的刺激尤其大，煙霧中含有大量的有害成分，主要有尼古丁、焦油、氬氫酸、一氧化碳等，會使機體自身識別、消滅和清除抗原異物的生理功能降低。長期吸煙的人，機體的免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，前列腺便可能是其中的受害器官之一。另外，由于慢性前列腺炎病程長，容易復發，治療起來比較困難，對不吸煙者來說，在正常情況下某些細菌不會引起舊病復發，而對吸煙者來說，由于自身的免疫力已受到了破壞，就比較容易引起慢性炎癥的急性發作。

怎么樣呢?朋友們在看完以上的講述以后是不是知道了不良的生活習慣是很容易發生前列腺炎疾病的，日常的時候一定要注意適當的運動，有一個好的生活飲食習慣，這樣才能預防前列腺炎的發生。