包皮包莖在我們的生活中是一種普遍的疾病，這種疾病的發病率也在不斷的上升，對于包皮包莖這個疾病我們在日常生活中是可以做到預防的，所以大家還是要了解生活中防止包皮包莖發生的方法，那么男性在生活中防止包皮包莖發炎該怎么做?

不潔性交：

適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果你有包皮包莖的話，那么不潔性交將會導致生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。男性包皮包莖患者不潔性交的話，不僅會導致生殖器炎癥，還容易出現梅毒，淋病等性病，不潔性交不但容易使包皮包莖患者炎癥非常容易出現，還會把炎癥傳染給妻子甚至孩子，危害極大，包皮包莖患者切不可這樣做。

不經常自我檢查：

包皮包莖患者在生活期間要定期的查看自己的生殖器，看看上面有沒有什么紅色的顆粒，如果有一些，那么就可能是炎癥，這個時候我們一定要及時去醫院治療，同時做好日常的飲食工作，養成一個健康的飲食習慣和作息習慣，經常查看一下自己的外生殖器官，這也是重要的防止包皮包莖發炎的要點。

不講衛生：

包皮包莖患者講究性器官衛生是男性患者需要重視的事情，尤其是包皮包莖者嚴重的患者，要經濟清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起包皮包莖患者陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。所以包皮包莖患者講衛生是最低的要求，希望大家務必要做到，這樣才能防止包皮包莖發炎。

過早性生活：

一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，那個是性器官還沒有發育成熟，大部分男性還處于包皮包莖階段，這個時候耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發生生殖器炎癥和早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。

綜合以上文章內容的敘述，大家應該對于男性在生活中防止包皮包莖發炎該怎么做的常識也都有了更多了解，希望能夠給更多男性朋友們帶來更多的幫助，同時也建議男性朋友在日常生活中一定要講究衛生，不要過早的性生活。