患上前列腺增生之后，患者非常的痛苦，在這種疾病出現之時，還會影響到患者的生活，大家需要盡早了解疾病的出現，并且在日常生活中，要注意避免更多的危害，了解其中的發病因素，避免性生活不規律，導致前列腺增生出現的原因具體有哪些？

導致前列腺增生的原因有以下幾點：

1、性生活方式不規律

現在很多年輕人性生活都沒有規律，手淫頻繁，平常有缺乏鍛煉，前列腺局部的血液就會不循環，這樣是很容易是的前列腺充血的，最后就會患上前列腺增生。

2、激素的影響

前列腺增生跟人的身體內的雄性激素、雌性激素的平衡失調是有著密切的關系的，睪丸酮是 男性主要的雄性激素，在酶的作用下，變成雙氫睪丸酮，是雄激素刺激前列腺肥大的活性激素。

3、其他生殖系統疾病

一些其他疾病也是會導致前列腺肥大的，有很多男性在得了前列腺炎癥的時候沒有徹底治愈，反反復復的，最后變成前列腺增生了。

前列腺增生患者應該注意以下幾方面：

1、平時要注意保暖，不要感冒

前列腺增生患者在平時生活中都應該注意防寒保暖，天氣偏涼的時候一定要及時增添衣服，如果您著涼的話前列腺的一些癥狀往往會加重，以前治療就會白費。

2、不要長時間坐在那里

坐在那里時間過長是會導致下陰部充血的，使得排尿困難，我們平時應參與自己力所能及的活動，這樣有利于癥狀的減輕，而且也可以增強*的免疫力，抵抗疾病。

3、養成好的排泄習慣

有小便的時候大家不要憋著，長期憋尿是會使得膀胱過度充盈，膀胱膀胱逼尿肌張力減弱，最后發生急性尿潴留。白天大家應該盡可能地喝水，有小便就排掉，不過晚上少喝。

4、少吃辛辣刺激性的食物

前列腺增生患者在平時生活中應當少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢，可使癥狀減輕。

5、嚴格禁酒

飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發生急性尿潴留，故應嚴格禁酒。

希望大家弄明白這種疾病的因素之后，要合理的進行治療，并且在日常生活當中，要注意自己的生活事項，要確診疾病，避免造成前列腺疼痛，而且要注意合理的進行保暖，避免感冒，更不要長時間地坐著，這樣容易導致身體受到影響，平時大家需要注意合理的進行保暖，有效戒煙戒酒。