現代人的生活節奏加快，很多人在飲食上都很不合理，有的時候一連幾天都吃一樣東西，這對身體是絕對沒有好處的，特別是對于那些患有強直性脊柱炎的人來說，在飲食上一定要重視多樣化，這樣才能很好的預防強直性脊柱炎的發生，你知道強直性脊柱炎患者在飲食上都有哪些要求嗎?

一、強脊炎患者穿衣要求：不要穿緊身的胸衣和brace(背帶褲)，一些醫生不了解現代的as的治療情況同意病人穿緊身的胸衣和背帶褲，這樣會使情況變的更糟，因為他們使脊柱沒法活動，緊緊的，對于as來說，不動就意味著不能動了。

強脊炎患者食物要求：病友應當吃富含營養的食品，在魚，肉里含有的大量的蛋白質，吃水果和蔬菜來補充維生素，喝牛奶補補鈣，但是要注意不要太胖啊。

二、患者注意戒煙酒：As會減弱肺的功能，吸煙肯定會讓這樣的情況加重，使病友的肺更容易收到感染，變的呼吸短促，如果病友是個煙民，還是考慮戒掉把;適量的酒對as是沒有壞處的，但是，鎮靜藥(可能是這個意思)和酒對腸胃的影響不好，因此不要一起使用。

三、注意冷和熱：不同方式的熱會幫助減輕疼痛和身體的硬度，很多人在早上或者是睡覺前洗個熱水澡，減少他的疼痛和僵硬，他們也做一些伸展的體操，暖水袋和電熱毯都是很好用的，如果病友有特別發炎紅腫的地方，冰塊敷一下，但是小心，可能會有不好的效果。

四、按摩：盡管在有的情況下，正骨術和脊柱的按摩可能是有點效果的，我們不建議as病友進行的活動，因為人工強行的方法是不合適的。

五、強直性脊柱炎患者坐姿要求：試驗可以有規律的活動脊柱，保持直的狀態，通過坐的高些來活動脊柱，擴胸活動，不要一次做的時間太長，站起來，走走。

此外，還要注意患者的飲食應該避免食用生冷食物，應該多食些溫熱性的食物，從而達到溫通血脈、散寒止痛的作用，同時要注意補充身體所需的營養，應多食牛肉、羊肉、雞肉等肉類食品。同時也可以將熟地、當歸、枸杞子等藥材與肉等食物同煮，飲食也可以達到一定的治療效果。

強直性脊柱炎是一種血清反應陰性的關節疾病，治療應以藥物治療兼運動鍛煉為原則，從而保持關節的功能性及延緩病情的發展，在治療上，患者不僅要積極配合醫生的治療，還應該注意合理的飲食，從而達到更好的治療效果。

希望對患有強直性脊柱炎的患者有幫助，上面介紹的這些食物或許很人也都吃過，只是不知道它的功效而已，現在，通過閱讀上面的這篇文章，你是不是已經知道到底該如何采用食療的方法治療強直性脊柱炎了呢?