心衰乏力如何護理保健?心衰是老年人常見病，其發生帶來了不小的危害，損害大家的身體和精神，為了有效治療疾病，大家需找到適合自己的治療方法，還要知道心衰乏力如何護理保健，這樣才能夠避免疾病危害的發生。

心衰乏力如何護理保健：

避免誘因

感染是誘發心衰的常見原因，所以慢性心衰病人無論何種感染，均需早期應用足量的抗生素。有些體弱病人感染時癥狀不典型，體溫不一定很高，僅表現為食欲不佳、倦怠等，應密切觀察病情變化，預防心衰發生。

合理休息

休息是減輕心臟負擔的重要方法，可使機體耗氧明顯減少，使腎供血增加，有利于水腫的減退。除午睡外，下午宜增加數小時臥床休息。急性期和重癥心衰時應臥床休息，待心功能好轉后應下床做一些散步、氣功、太極拳等活動，但要掌握活動量，當出現脈搏大于110次/分，或比休息時加快20次/分，有心慌、氣急、心絞痛發作或異搏感時，應停止活動并休息。

心理護理

慢性心衰病人常年臥床，易產生“累贅”感，對生活信心不足，同時又懼怕死亡。因此，家屬應多關心體貼，生活上給予必要的幫助，使病人保持良好的情緒。病人自己也應保持平和的心態，不自尋煩惱。各種活動要量力而行，既不逞強，也不過分依賴別人。對自己的疾病不能忽視，也不要過分關注，因為過分緊張往往更易誘發急性心衰。

合理飲食

飲食在心功能不全的康復中占重要地位，其原則為低鈉、低熱量、清淡易消化，足量維生素、碳水化合物、無機鹽，適量脂肪，禁煙、酒。還應少食多餐，因飽餐可誘發或加重心衰。

合理用藥

應嚴格按醫囑用藥，切忌自作主張更改或停用藥物，以免發生嚴重后果。并應熟悉常用藥的毒副作用，這樣有利于不良反應的早發現、早就醫、早處理。

皮膚護理

慢性心衰病人常被迫采取右側臥位，所以應加強右側骨隆突處皮膚的護理，預防褥瘡。可為病人定時按摩、翻身，護理動作應輕柔，防止皮膚擦傷。對水腫嚴重者的皮膚更應加強保護。

心衰乏力如何護理保健?這個問題對于患者的康復是非常有利的，由于心衰乏力，每個人的癥狀略有不同，所以大家在分析這一疾病的時候，一定要結合自身的實際情況，正確的保健才能夠避免疾病危害的發生。