大家需要一些常見的骨骼疾病出現，強直性脊柱炎就是其中的一種，出現這種疾病的時候患者會感覺到骨骼疼痛，引發這種疾病的原因很多，長時間的坐著會導致血液循環受到損害，那么，造成強直性脊柱炎的常見原因是什么？

久坐族患上強直性脊柱炎的原因如下：

1、因為長期坐著，會影響到血液循環的速度，使其減慢，導致身體內靜脈回流受阻，容易造成直腸肛管靜脈擴張。血液一旦瘀積后，就會曲張靜脈，還可能并發痔瘡，甚至是肛門疼痛、流血以及便血等現象，因此也會造成患者貧血。

2、這些人的骨連接處無法產生粘液而變得干燥，就較容易引發關節炎和脊椎病，導致頸椎僵硬，頭部的供血量和推動也會受到影響，甚至是生理彎曲被破壞而出現弓背或骨質增生。

3、此外，這些人的心臟工作量需求會越來越少，血液循環也會隨之減慢，心臟功能減退而引發動脈硬化、高血壓、冠心病等疾病。

4、每日攝入的熱量聚積于胃腸，會給胃腸增加負荷，還容易導致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等疾病。

強直性脊柱炎的具體按摩療法是怎么樣的

一、推背。

首先強直性脊柱炎的具體按摩手法是推背，所以對于強直性脊柱炎的患者我們要取俯臥位，在脊椎兩側拇指平推或指揉法。由上而下反復推揉數遍，著力要重，使患者感到酸脹為宜，每次10分鐘左右。此法可以有效緩解椎間關節和脊肋關節軟組織痙攣，促進血循環，從而減輕疼痛。

二、取穴按摩：

其次要對于強直性脊柱炎患者進行取穴按摩，這種取穴按摩是指根據癥狀，取穴按摩。用指按法按壓兩側膀胱經以及臀部的環跳、秩邊、居等穴，可緩解脊椎及臀部的僵硬強直。拿風池及頸椎兩側至肩井，可緩解頸肩部肌肉痙攣。

三、搖動關節法：

最后，強直性脊柱炎的按摩手法還可以搖動關節法。治療即根據不同程度關節功能障礙情況，采用適當強度的被動搖動手法。用些法時需要根據治療部位和病變程度，置患者于適當的體位。對于腰背和上肢一般取俯臥位或仰臥位;對于頸和上肢，則取坐位或臥位。在按摩時，先用輕手法放松肌肉，再對功能障礙的關節做被動手法。在腰背可用彈動性按壓法，在上肢可牽伸有活動障礙的關節，扳撥有畸形的關節。

溫馨提示，平時生活中大家，不要忽視這種疾病的影響，而且要注意調理事項，有效地進行診斷，患者要注意下按摩方法，找準穴位，不要盲目的敲打，造成關節疼痛，帶來更多影響，大家一定要注意調理，避免病情加重。