夏天紫外線很強，一些市民不注意防曬，直接讓皮膚裸露在外面，于是就出現了曬斑，是一般的治療方法很多，激光祛斑法、中藥祛斑法等，但是有些人很忙， 沒有時間激光祛斑法，那么有沒有口服藥劑祛斑法和食療法呢！我們看看下面的介紹吧！

一、口服藥劑祛斑法

口服氨甲環酸(妥塞敏)對黃褐斑有很好的療效，這是公認的事實。只不過氨甲環酸用于治療黃褐斑，在日本應用的情況較多。事實上氨甲環酸是一個相對較為便宜且療效較好的藥物，而且長期用藥毒副作用也相對較少。

氨甲環酸治療黃褐斑的作用機理目前還不完全明了，有關研究者認為，胞漿素對色素細胞的增殖或黑色素形成的某個環節有活化的作用，而氨甲環酸可能有抑制胞漿素的作用，所以治療黃褐斑的效果較為明顯。此外，也有人認為氨甲環酸可以阻斷黑色素形成的某個環節。

且不管是哪種機制發生了作用，氨甲環酸治療黃褐斑有效，是毋庸置疑的。甚至有些研究者認為，氨甲環酸口服治療黃褐斑時首選藥物。

日本相關研究發現，一般情況下服用氨甲環酸1～2個月后，就會有效果，但大約有1～2成的患者會在停藥之后復發，再次服氨甲環酸后，依然會有效。

關于氨甲環酸治療黃褐斑的使用方法，早期報道是每天1500mg，即250mg的膠囊6粒，分3次口服。但也有些醫生認為每天500mg(一天 2粒，每次服一粒)也有很好的療效。一些臨床研究也發現，并不是服用劑量大祛斑的效果就會更好。需要說明的是，“是藥三分毒”而且不同的個體用藥的反應也不完全相同，切忌自行胡亂用藥。

二、食療祛斑法，

1、獼猴桃，獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，也就一定程度上避免了黃褐斑的形成，可以讓擔心有黃褐斑的準媽媽們保持皮膚白皙。

2、西紅柿，西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑和黃褐斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。因此對治療黃褐斑是很有效的。

3、檸檬，檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。這對害怕產生黃褐斑的準媽媽們也是非常值得推薦的

4、各類新鮮蔬菜，各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。

以上介紹了幾種祛斑的方法，在生活中我們很忙，這時我們可以采取一些食療方法，這樣既吃到了美食又能改善肌膚，可以多喝一些牛奶，鮮牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。對治療曬斑也有一定的功效。