作為女性朋友都知道不同的季節護膚的方法都是不同的，才可以讓皮膚看起來白里透紅，但是有一些女性一年四季的護膚方法都是一樣的，才導致皮膚怎么護理效果都不是非常的好，所以我們這里給大家介紹一下秋季的時候護膚注意事項都有哪些?

1、補濕再補濕

一天八杯水早已是養生金律。飲用水量與水汪汪的皮膚關系并不大，而皮膚是否有能力保住水分，相比則更為重要。而這表示，你需要在你的飲食中攝入適當類型的油。當然，“你必須保證飲用足夠的水，”來保證身體的濕度與良好運作，但飲用如綠茶等含有抗氧化劑的飲品，對改善皮膚，減少自由基傷害更加有效。

2、潔面之前先熱敷

清晨起床后，面部肌膚難免會出現有些浮腫的問題，想要盡快將這些浮腫給趕走，不妨在洗臉之前先熱敷一下面部肌膚吧。如果是由于熬夜或者是過度的勞累而導致的面部浮腫的話，在潔面之前熱敷一下，可以更好地促進肌膚的血液循環，浮腫就會消退，也可以幫助肌膚排出多余的毒素，避免黑色素沉積而造成皮膚暗沉和出現斑點。

3、選擇富有維他命成分的護膚品

在很多的護膚品當中都含有維他命的成分，而含有維他命成分可以令護膚品的保濕效果加倍，護膚效果也顯著。而在護膚品當中含有維他命A、B、C、E等成分都是秋季護膚、令肌膚更加水潤的非常不錯的選擇。

4、不要頻繁的使用去角質產品

很多人都覺得去角質效果和顆粒的大小成正比，其實不然。只有肘部、膝蓋、腳跟等角質層較厚的部位，適合用顆粒較粗的產品。像面部肌膚這樣細膩的部位，如果用大顆粒的去角質產品，反而會傷及肌膚。并且身體去角質產品和面部去角質產品可不能用同一款。

在秋天的時候，我們一定要注意皮膚的補水，因為季節的干燥也會導致皮膚出現干燥從而導致細紋的產生，這樣對于皮膚是非常不利的，所以保濕是非常重要的一個環節，同時女性朋友還需要由內而外的進行調節，多吃一些蔬果和多喝水。