專家指出，患有糖尿病的老年朋友們一定要警惕因為糖尿病引發的各種并發癥，在這些并發癥中，糖尿病足是很常見的一種，現在我們就一起了解一下是什么引發糖尿病足的出現以及糖友們的飲食方法。

糖尿病足是指因糖尿病血管病變和(或)神經病變和感染等因素，導致糖尿病患者足或下肢組織破壞的一種病變。

哪些人易患糖尿病足呢?

吸煙的糖尿病患者。吸煙是引起糖尿病血管病變的重要因素。據調查資料顯示，吸煙的糖尿病患者患糖尿病足的幾率比不吸煙的糖尿病患者高15倍。

合并糖尿病周圍血管病變的糖尿病患者。糖尿病周圍血管病變可引起嚴重的下肢血管狹窄，使足部的供血、供氧量相對減少。此病患者的足部一旦出現創傷，傷口就會因營養和氧氣供給不足而遷延難愈，從而引起糖尿病足。

合并糖尿病腎病或糖尿病視網膜病變的糖尿病患者。糖尿病視網膜病變會使糖尿病患者的視力嚴重下降。此類患者在走路時，雙腳容易受傷，故易患糖尿病足。而糖尿病腎病會嚴重影響腎功能，使其體內大量的有毒物質無法及時排出。這些有毒物質會損害人的血管，尤其是下肢血管，從而易誘發糖尿病足。

做過下肢截肢手術、足部有潰瘍、老繭、雞眼或足部畸形的糖尿病患者。此類患者，即使傷口和潰瘍面已經完全愈合，其患糖尿病足的幾率仍高達80%以上。

因此，糖尿病患者要想遠離糖尿病足，就要在日常生活中積極預防糖尿病周圍神經病變、糖尿病周圍血管病變、糖尿病腎病和糖尿病視網膜病變等糖尿病并發癥的出現。已經合并了上述并發癥或做過下肢截肢手術、足部有潰瘍、老繭、雞眼和足部畸形、吸煙的糖尿病患者，更應注意保護足部。不要用37攝氏度以上的熱水洗腳、不要穿深色、緊口的襪子和不合腳的鞋子、不要自己處理腳上的老繭和雞眼等，以預防糖尿病足的發生。

糖尿病足的飲食注意

感染、潰瘍或者深部組織的破壞等等都是糖尿病足患者特點，發現糖尿病足疾病以后一定要及時的治療，同時也要做好糖尿病足飲食注意，做好雙管齊下。如何進行糖尿病足飲食呢?我們一起來了解一下。

1、高纖維飲食：每日需要纖維素成分占總量的20%左右。生活中，常用米糠、麩皮、玉米皮、甜菜屑及海藻類植物制成糕餅等纖維食品，是病足患者預防各種并發癥的健康食品。

2、脂肪：病人的飲食中脂肪的攝入量為，如60公斤體重的患者，每日應攝入的脂肪在36克以下。

3、碳水化合物：對病足患者，每日保證200~350克的主食，如米、面等含有豐富的糖類，是糖尿病足患者不可缺少的營養素。

4、蛋白質：糖尿病足患者的飲食中蛋白質攝入量應比一般人要高，如60公斤體重的患者，每日應攝入蛋白質90~120克，才能保證每日需要。

糖尿病患者在得知患病后需要及時調整自己的飲食以保持身體血糖不發生太大的波動，同時對于一些常見的并發癥也一定要重視，想預防好這些并發癥的出現，科學的生活安排是離不開的。