有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，冬季是肺炎的高發(fā)季節(jié)，所以老人在冬季養(yǎng)生要注意預(yù)防肺炎。那么，老人冬季如何預(yù)防肺炎呢?專家提示還是應(yīng)該從日常生活細(xì)節(jié)入手，例如健康的生活方式，有效預(yù)防肺炎發(fā)生。下文介紹了具體的預(yù)防措施。

預(yù)防肺炎

冬季老人如何預(yù)防肺炎

肺炎按解剖學(xué)分為大葉性肺炎、支氣管肺炎和間質(zhì)性肺炎。按病因可分為細(xì)菌性肺炎、病毒性肺炎、支原體性肺炎、真菌性肺炎等。其中以細(xì)菌性肺炎最為常見。

老人肺炎有特點

冬季也是老年人肺炎的多發(fā)季節(jié)。老年人免疫機能相對減退，如發(fā)生上呼吸道感染或流感，很容易引起肺炎;老年人患糖尿病和惡性腫瘤的很多，其免疫機能減退，也容易合并肺炎;老年人因腦血管意外、外傷、衰老而長期臥床，容易發(fā)生吸入性肺炎和墜積性肺炎。要知道，雖然如今各種新的抗菌藥不斷面世，但老年人因肺炎而喪生的比例仍然居高不下，肺炎常常成為老年人的直接死因。

老年人患肺炎有以下幾個特點。一是早期癥狀常常不明顯。一般患了肺炎會有高燒、咳嗽、胸痛、氣緊等癥狀，化驗血白細(xì)胞會明顯增高。老年人患了肺炎有時發(fā)燒不明顯甚至不發(fā)燒，咳嗽、胸痛的癥狀也不顯著，化驗血白細(xì)胞也沒增高，痰常不易咳出，致使老年病人往往未能及時就診，有時也會因診斷不準(zhǔn)而造成病情延誤或加重。二是人到老年常常伴有多種疾病，如肺氣腫、心臟病或高血壓、糖尿病等，一旦患了肺炎極易使原有疾病發(fā)作和加重或引發(fā)其他疾病，甚至早期出現(xiàn)休克、呼吸衰竭和多器官衰竭等危重情況，給治療帶來困難。三是老年人肺炎感染的細(xì)菌常常比較復(fù)雜，有的老人平常就愛自己吃藥，這使得致病細(xì)菌對一些常用的抗菌藥產(chǎn)生耐藥性，從而影響治療效果。

正因為老人患了肺炎有以上特點，所以家人一旦發(fā)現(xiàn)老年人精神萎靡、食欲不佳、呼吸困難、輕微發(fā)燒或咳嗽，就要及早送醫(yī)院檢查，尤其要做胸部X光透視。一旦確診，要盡早應(yīng)用有效的藥物治療，注意藥物對心、肝、腎的影響，并應(yīng)加強全身支持性治療，以使病人盡快恢復(fù)健康。

老人防肺炎需增強體質(zhì)

1.老年人要保證飲食均衡、營養(yǎng)充足，并適當(dāng)活動鍛煉，以增強體質(zhì)。

2.室內(nèi)要常通風(fēng)換氣，天氣晴朗時，老年人要多到室外呼吸新鮮空氣，多曬太陽。

3.要根據(jù)氣溫變化合理增減衣服，寧可穿暖和些也不能受涼。

4.有慢性病的老年人要積極治療原有的慢性病，對長期臥床的老年病人應(yīng)經(jīng)常變換體位，拍背排痰，以免發(fā)生墜積性肺炎。

5.吸煙者要堅決戒煙，在感冒流行季節(jié)，老年人應(yīng)少去人多擁擠的公共場所。

老人在冬季預(yù)防肺炎，一定要增強體質(zhì)，做好防寒保暖工作。如果老人已經(jīng)出現(xiàn)了肺炎，就要提高警惕，及時治療。肺炎對老人健康影響會非常大，甚至?xí)�影響壽命長短，所以老人一定要做好預(yù)防肺炎的養(yǎng)生措施。