冬季是哮喘這類疾病的高發期，對于老年哮喘的患者來說，發病的時候會不斷的咳嗽以及會有胸悶的問題，這會給老人的安全和生活帶來隱患，那么，從飲食的角度上來講，老年哮喘患者的飲食禁與宜有哪些呢？

冬季老年哮喘吃什么好?

1.大豆及其制品，如豆漿，豆腐等對哮喘病人有益。

2.多吃一些蛋白質含量高的食品如雞蛋，牛肉，瘦肉，雞，魚等，可以補充因哮喘而消耗的蛋白質，增強抵抗力。

3.維生素A對防治哮喘有益。維生素A在動物食品中含量最多，如肝，蛋黃，奶油，黃油等，忌優質過大，哮喘病人不能多吃。

4.老年人應該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以轉變成維生素A

5.藥粥可和胃健脾，益肺潤燥。煮粥時加入百合，芝麻，栗子，秋菊。菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼”，能收到益肺潤燥，滋補強身的效果。

6.老年哮喘者還要嚴禁食用辛辣刺激食品。過甜過咸對哮喘病人也不宜，會使病情加重。

哮喘是一種不易治愈的疾病，而且具有反復發作的特性，對于體質差的老人來說，更需要遵守醫囑進行生活中的正確護理方法，對于飲食，上面的這些禁忌和適宜的食物，患者一定要重視。