腦供血不足的發(fā)病原因比較復雜，腦供血不足可能是大腦缺血缺氧引起的，也可能是大腦老化引起的，老年人平時應該要養(yǎng)成健康用腦的習慣，改掉不健康的生活習慣，腦供血不足的人群會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，大多數(shù)的人群還會出現(xiàn)心慌的癥狀，腦供血不足的原因有哪些？

引起腦供血不足的原因是什么?

腦供血不足是指各種原因?qū)е麓竽X出現(xiàn)慢性的廣泛的供血不足，引發(fā)腦部缺血缺氧而出現(xiàn)一系列腦部功能障礙臨床表現(xiàn)的疾病。引起腦供血不足的原因主要有以下幾點：

(1)血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足;

(2)某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所供應的腦區(qū)發(fā)生供血不足;

(3)某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也是腦供血不足的原因;

(4)微血栓形成，微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，則會出現(xiàn)腦局部供血不足。

腦供血不足的保健措施

1、及時治療：主要是改善腦血液循環(huán)。

2、早期預防：對腦供血不足的防治重點在腦血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理。

3、合理飲食：平時多吃新鮮蔬菜(如洋蔥、西紅柿等)、水果、魚、黑木耳、少量醋、干紅葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延緩腦動脈硬化的發(fā)生。

4、適當?shù)膽敉饣顒樱喝缈熳摺⒙�跑、散步、打太極拳、垂釣等。

5、保持良好的心態(tài)和健康用腦：平時看看電視、報紙;做些手工勞作或家務事;也可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法、打球等，陶冶性情，增強腦的思維活動;避免情緒激動和過度疲勞。

腦供血不足的原因有哪些？腦供血不足可能是大腦老化引起的，也可能是平時缺乏某些微量元素造成的，腦供血不足的原因比較復雜，大家必須要做好預防腦供血不足的措施，及時治療腦血管疾病，并且要做好防治腦供血不足的措施，盡量多吃些新鮮的蔬菜和水果。