燕麥、大麥、蕎麥、糙米、小米、全麥粉、全麥面包,這么多的全麥?zhǔn)称防夏耆说脑绮瓦�豐富不起來(lái)嗎?它們富含豐富的膳食纖維和多種維生素,對(duì)于肥胖、三高、假牙的老年人而言,可真是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

4、新鮮的時(shí)令水果

水果是個(gè)好東西,但一定要注意,是新鮮的時(shí)令水果喲!假牙老年人多吃些水果是非常有好處的,就比如新鮮上市的山楂吧,它可以防止心腦血管疾病,還有強(qiáng)心的作用,對(duì)老年人心臟病、冠心病等疾病都有益處。而且它的吃法也有很多,新鮮的山楂洗凈生吃酸甜可口,經(jīng)加工制作后的山楂糕、山楂片味道也不錯(cuò),我們也可以采取煎水代茶的吃法,總之各有各的美妙。

5、鳳梨酥

外皮酥松化口,鳳梨內(nèi)餡甜而不膩, 薌園鳳梨酥的內(nèi)餡,可不是單純的菠蘿哦,為了口感需要,還特意添加了冬瓜,口口香軟。

老人戴假牙注意事項(xiàng)

1、初戴假牙時(shí),口內(nèi)常有異物感,唾液增多,甚至是惡心、嘔吐,有的發(fā)音不清、咀嚼不便,這屬于正常現(xiàn)象,只要堅(jiān)持戴用,以上癥狀便可逐漸消失。

2、摘戴假牙開(kāi)始應(yīng)耐心練習(xí),找到規(guī)律,不可急躁強(qiáng)行摘戴。摘取假牙最好推拉基托邊緣,而不要以強(qiáng)力拉卡環(huán),以免卡環(huán)變形。戴假牙時(shí),應(yīng)用手戴就位后再咬合,絕不可以用牙咬合就位,以免損壞假牙。

3、初戴假牙不宜吃硬食,應(yīng)先練習(xí)吃軟的食物,待適應(yīng)后再逐漸咀嚼較硬而脆的食物。

4、初戴假牙后,可能有粘膜壓痛現(xiàn)象,甚至出現(xiàn)粘膜潰瘍,應(yīng)復(fù)診修改,如不能及時(shí)復(fù)診,可暫時(shí)不戴,取下假牙放于冷水中。但在復(fù)診前數(shù)小時(shí)必須戴上假牙,以便能準(zhǔn)確找出壓痛點(diǎn),便于修改。

5、飯后應(yīng)取下假牙清洗干凈后再戴上,以免食物殘?jiān)�沉積于假牙上。睡前應(yīng)取下假牙,用牙膏或肥皂水刷洗干凈,置于冷水中,但不要用開(kāi)水、消毒劑浸泡。

6、假牙戴用后,如有不適,應(yīng)及時(shí)復(fù)查、修改,不要自行磨改,也不宜長(zhǎng)期不戴,否則因口腔內(nèi)組織的變化使假牙不能再使用。

7、戴用假牙后,每隔半年至一年到醫(yī)院復(fù)診檢查一次,以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理,確保支持組織的健康。

8、取下假牙后,將假牙與口腔內(nèi)的真牙齒的臨接面刷凈殘留的食物殘?jiān)?避免發(fā)生齲壞。

老人裝假牙的好處

1、維持牙齒齒列的完整

老人裝上假牙后可以維持牙齒齒列的完整,裝假牙可避免鄰接的牙齒向這個(gè)空隙傾斜,維持牙齒之間的緊密關(guān)系及其完整性。

2、說(shuō)話不漏風(fēng)

老人裝假牙后對(duì)發(fā)音功能沒(méi)有影響,防止因牙齒的缺失,說(shuō)話有漏風(fēng)而發(fā)音不準(zhǔn)確。

3、恢復(fù)臉部的外形

老人裝假牙可以恢復(fù)臉部的外形,可以重新恢復(fù)或改善唇部的豐滿程度以及重建臉部的外型,因?yàn)榛謴?fù)了美觀,可以進(jìn)一步改善病人的心理,重建病人的信心。避免對(duì)側(cè)牙過(guò)度生長(zhǎng),擾亂上、下顎的咬合關(guān)系。

4、恢復(fù)咀嚼功能

老人裝假牙重在恢復(fù)咀嚼功能性,恢復(fù)口腔中咬合力的平衡,使力量平均分散在牙齒及其支持組織上,不會(huì)由于某些牙齒過(guò)度的負(fù)擔(dān)而造成牙周病。

老年人在帶假牙的過(guò)程當(dāng)中，在飲食方面盡量的多吃一些容易消化和容易咀嚼的食物，并且在平時(shí)生活當(dāng)中也要更加重視假牙的衛(wèi)生問(wèn)題，很有可能戴假牙會(huì)導(dǎo)致老年人出現(xiàn)發(fā)音功能受到影響的現(xiàn)象發(fā)生，因此對(duì)于戴假牙的注意事項(xiàng)應(yīng)該重視起來(lái)！