老年人如何預(yù)防前列腺癌
前列腺癌是老年男性容易出現(xiàn)的疾病,對(duì)老年男性來說,前列腺癌不僅會(huì)影響身體健康,還會(huì)給心理帶來很大的傷害,所以,老年男性要正確對(duì)待前列腺癌問題,知道該如何預(yù)防前列腺癌發(fā)生。下文介紹了預(yù)防前列腺癌的關(guān)鍵措施,老年男性可以用這些方法遠(yuǎn)離前列腺癌的威脅。
預(yù)防前列腺癌
如何預(yù)防前列腺癌
1、定期進(jìn)行檢查。40歲以上的中老年男性應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,因?yàn)榕R床上很多疾病都有可能誘發(fā)前列腺癌,定期進(jìn)行檢查可以幫助患者了解身體健康狀況,一旦出現(xiàn)異常應(yīng)立即進(jìn)行治療,從而有效預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。中老年人應(yīng)保持生活規(guī)律,起居定時(shí),這樣可以有效保護(hù)前列腺,平時(shí)應(yīng)該多喝水,喝水可以促進(jìn)排尿,可以排除體內(nèi)的廢物,從而避免感染現(xiàn)象發(fā)生,還要注意不要憋尿,因?yàn)楸锬蛴锌赡軙?huì)導(dǎo)致前列腺增生發(fā)生,進(jìn)而就會(huì)誘發(fā)前列腺癌。
3、保持局部的清潔。因?yàn)槟行缘年幠疑炜s性比較大,還會(huì)分泌大量的汗液,如果不注意局部衛(wèi)生,很容易導(dǎo)致感染現(xiàn)象發(fā)生,從而就會(huì)增加前列腺疾病的發(fā)生幾率,而前列腺疾病很容易發(fā)生癌變,所以日常生活中應(yīng)注意衛(wèi)生,常換內(nèi)褲。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。前列腺癌的發(fā)生與飲食有很大的關(guān)系,飲食不當(dāng),如經(jīng)常吃高脂肪的食物可增加患前列腺癌的幾率,中老年人飲食應(yīng)該以清淡為主,多吃蔬菜水果,這樣可以保持大便通暢,避免前列腺充血現(xiàn)象發(fā)生。
對(duì)老年男性來說,定期體檢是預(yù)防前列腺癌的關(guān)鍵。因?yàn)榍傲邢侔┰谠缙诳赡苁菦]有癥狀的,病人不會(huì)感覺有明顯的痛感,但前列腺癌是一種要早發(fā)現(xiàn)早治療的疾病,如果治療不及時(shí),就可能會(huì)影響治病效果 。因此,體檢可以讓老年男性及早發(fā)現(xiàn)前列腺癌,及早治療它。
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