年齡大了尿路系統也隨之減退，夜尿頻多經常困擾著老人。很多的老年人晚年的時候經常起夜，夏季沒事，但是寒冷的冬季就容易受涼，感冒，對于老年人的身體健康是十分不利的。秋天開始了，老年人尿頻，尤其是在晚上，原因是有很多的，老年人要改善這樣的情況，需要注意以下幾個方面。

夜尿增多是指夜間排尿次數和量的增加，是老年人的一種常見現象。夜尿不但會嚴重影響老人的正常睡眠和生活質量，還容易誘發其他疾病，嚴重危害老人的身心健康。